訪問ありがとうございます
パソコン作業で、首がとてもコリませんか？
私もそうですが、コリますね
特に頭痛もちの人は首コリが必ずあるといいます
血液の流れは悪くなり首が凝って、頭痛になると言われますね
特に首の左側をもむといいです
どう揉むかというと、左手で首をわしづかみするように左手の親指に
当たる部分をもみます
そこは血液の流れをよくする血管があるようです
時々背伸びしたり、足の屈伸運動はしたほうがいいです
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