高齢にになると、胃酸分泌量がが低下
食品に含まれるたんぱく質と結合したビタミンB群が消化されにくい
吸収率が低下してしまいます
年齢とともに増える骨粗鬆や骨折を予防するためにカルシウムの働きを助けるビタミンDやKが欠かせず
骨の成分となるコラーゲンの質を維持するために、ビタミンB6 B12 葉酸も関わってくる
ビタミンB群による疲労回復、肩こりや腰痛暖和効果 ビタミンCよる慢性疲労症候群治療、ビタミンD Kの
骨粗鬆症予防効果の研究結果も出ている
必要なビタミンを積極的にとることが健康への様々な働きかけになる
☆骨粗鬆・アルツハイマー・脳梗塞予防☆骨・歯・血液循環★カルCマグネD★
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