こんにちは。
ブログをお読みくださり、ありがとうございます♡
いつまでも良いスキンケアを
探し続ける美容ジプシー
健康食品を追い求める健康オタクを卒業！
美容健康情報の流行に流されない
どの時代も流行廃りのない、
本質的な美容と健康をお伝えする
元・美容部員、ハニーセラピストLuna＊
のブログです。
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こんばんは。
先日、公式LINE＠に
質問を頂いたので、
そちらのシェアをさせて頂きます。
Kさま、ありがとうございます♡
質問者のKさまは
２年もハチミツ生活をされてますが、
不眠だけが治らなくて悩まれていました。
（スクリーンショット掲載は
Kさまに許可を頂いております）
１日のハチミツ摂取量を伺い、
もう少し増やしても良さそうなので、
大さじ６～８をおススメしましたが、
カラダがそれ以上の量を受け付けない
とのことだったので、
カラダの声を優先して、無理して摂ることは
控えて頂くようにアドバイスさせていただきました。
また、たくさんの種類のハチミツをすでに
召し上がられており、ご自身の好きな味も
いくつかあるとのこと。
お伺いすると、
好きな味のハチミツが水エレメント
のものである、という共通点を発見！
Kさまも
好きなハチミツが水エレメントのもので
あることにご納得されておりました。
水エレメントを欲する、ということは
カラダがリラックスを求めている状態なので、
ハチミツにプラスで、ハーブティーをおススメしましたが
そちらもすでに召し上がられたことがあるよう。
ただ、ハーブティーの味が
あまり好きではないそうなので
ハーブ入りのハチミツもおススメさせていただきました。
ｋさまのご体調が
より良くなることを願っております。
このように、
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それでは、また。
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