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『もういい😠』『私ばっかり😭』

そんな頑張り屋さんを栄養と心から

ギュッとハグするカウンセラー

川尻真美(ぽん)です💖

 

 

 

 

私が中性脂肪26しかなかった時の話

 

 ✍️昨日の記事はコチラ

 『中性脂肪が上がると手に入る未来』ぽんってどんな人?Instagramで栄養の投稿を見る→♡Twitterでつぶやきを見る→♡ 公式LINEでは「低中性脂肪チェックBOOK」をプレゼント中�…リンクameblo.jp



 

私は自己紹介で書いた通り

元々は中性脂肪が26mg/dlしか

無かったわけだけど。

 

 

その時ってね、

社会人1年目で

 

保育園の給食として

働き始めたところだったんだけども

 

 

1日目に

出勤して「よろしくお願いします!」って
挨拶した後に

 

「そこのきゅうり小口切りして」🥒

と指示をもらって切っていたら

 

1本目で指を切り(笑)

血を見たらふらふらになって

立てなくなって

 

主任先生が空いてるお教室に

連れてってくれて

 

落ち着くまで寝転がって

 

落ち着いたところで

「帰りまっし!!!!!」

 

と言われ帰宅。

 

 

きゅうりも切り終わることができなかった。

自分の不甲斐なさに帰って泣いた。👈




 

 

そこからの1年間

バイトで立ち仕事はずっとしていたはずなのに

 

給食の調理での立ち仕事は

本当に辛くて

 

 

調理しながら気持ち悪さが襲ってきて

落ち着くまで

床の落ちたものを拾うフリをして深呼吸をして

 

落ち着いたら立ち上がって

また仕事してってしてた。

 

 

 

きっとその時一緒に働いてた人は

「よくもの落とすなぁ」

って思ったやろねw

 

 

その時代は乗り物酔いもすごくて

電車も車も長い時間乗れずだった。

  

 

そして当時バイト先で知り合った

先輩と付き合っていて

 

先輩は就職1年目で東京に配属になって

遠距離になってね、

 


 

金沢に来る月と

東京に行く月で

 

交互に会っていたわけだけど

 


頑張っていく東京。


 

 

東京に行く時は決まって

「少ししか食べられない」

 

 

「東京で美味しい

サムギョプサルの店見つけたよ!」

って教えてくれて

連れてってくれた時は

 

 

豚バラの脂質に完全ノックアウトして

その日の夜、泊まった部屋のトイレで

永遠うなだれてた。

 

 

その次の日の朝も動けなかったので

ホテルの朝食でおにぎり作って

持ってきてくれた優しい先輩

 

懐かしいなぁ。ごめんって感じ👈

 


見るたび思い出すw

 


 

後はお風呂に入った後は気持ち悪くなるから

銭湯とか温泉にいったら

長く入浴した後はクラクラして立ち上がれなくなって


 

近くの椅子で深呼吸しながら

落ち着くまで時間を過ごすことがよくあった。

 

 

あと居酒屋で飲んだ後に

友達の家でみんなで集まった時に

トイレ行く時に倒れて

 

気づいたらお布団の上にいたこともあった。

 

 

 

 

本当に全てがコントロール出来なくって

「遠くに行くことが怖い」

「お酒を飲むことが怖い」

「長い時間お風呂に入ることが怖い」

「電車や車で気持ち悪くなることが怖い」

 

など全部怖かった。

 

 

 

そんな私が今

好きな講座を受けに県外へ行き

好きな人に会いに県外へ行き

好きなだけお酒を飲み

サウナや温泉を楽しみ

長時間の乗り物もウキウキしている。

 

 

 

 

治したいって思ってたわけじゃないけれど

 

 

今思えば

よく頑張ってたなぁって思うし

あの不安感はどこに消えたんだろう?って思うニコニコ

 

 

栄養って面白い💖

 

 

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