こんにちは＾＾
まちこです。
暑い日が続きますが
みなさま、体調崩していませんか？
いつもは温かい飲み物を
飲んでいる私ですが、
少し冷たいものも欲しくなる季節。
先日、今年最初のアイスハーブティーを
淹れました
ローズヒップ＆ハイビスカスの
ブレンドティー＾＾
美肌や疲労回復に…
そして暑くなるこれからの季節に
オススメです☆
濃い目に淹れたハーブティーを
氷を入れたグラスに注げば
アイスティーが簡単にできます♡
といいつつ、濃い目に淹れるの
よく忘れます
私は冷たいものが苦手なので、
氷は少なく、ぬるめのハーブティー＾＾
水出しでハーブティーを作ることも
できますし、
私はこうしてホットティーからアイスティーを
作ることが多いです。
暑くなるこれからの季節。
さっぱり、すっきりしたハーブを選んだり
アイスティーを楽しんだり＾＾
季節に合わせた取り入れ方で
楽しめるといいですね♡
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