クリスマスに年越し…
非日常の楽しみが多い時期ですね。
非日常の楽しみがあるから
日々を頑張れる！ということもあると思います。
でも、先日宮本佳実さんの講演会に参加して、
新刊を読んで…
やっぱり日常が大切だ！と思いました。
非日常の楽しみがあったり、
特別な出来事があったりしても
すぐに日常に戻るんです。
当たり前だけど、日々の大半は「日常」。
だから、日常を幸せで満たそう♡ということ＾＾
「幸せ」っていうとなんだか難しいかんじも
しますが、
小さい、簡単なことでいい。
私だったら…
・あったかいお風呂に入る
さらにいい香りのバスソルトがあったらうれしい
・その時の気分に合わせたハーブティーを飲む
・疲れたら昼寝をする
など。
こんな小さな幸せを、たくさん暮らしに
散りばめられたらいいな～と思います。
自分が日常で幸せに思うこと。
どんなことがありますか？＾＾
日常の中で自分を幸せにできること。
少しずつ増やしていきたいですね