バレルインストラクター養成インターコーススタート

CrownePilates®︎バレルインストラクター養成コースインターレベルスタートしました。

インターレベルの動きは回旋が増え難易度が上がります。

手で生徒さんの骨を感じ、動きを導いたり緩めたり。生徒さんの身体の中で骨がどうなってるかイメージしながら触る練習です。一朝一夕でできるわけではなく、練習でしか身につきません。中級を終える頃にはハンズオンのレベルが格段にアップするはず。

皆さん身体もどんどん変わってきてます。

焦らす楽しんで進んでいきましょう♡

ピラティススタジオミューク

古川恭子