\発売中です/
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おはようございます(*^^*)
今日ご紹介させていただくのは
ささっとできる炒め物♩
お手軽なひき肉と野菜を
回鍋肉風の甘辛味噌で味付けしました♡
特別な材料要らずで
あっという間に作れますよ〜!!
ひき肉がポロポロせずに食べやすく
がっつりごはんがすすみます(*´艸`)
コスパも抜群なので
お気軽にお試し下さいね(*^^*)
♡ひき肉de回鍋肉風♡
【2人分】
合いびき肉...200g
キャベツ...1/5個(250g)
ピーマン...2個
ごま油...小2
●水...大2
●味噌・酒・醤油・砂糖...各大1
●片栗粉...小1
●にんにくチューブ...2cm
1.キャベツはざく切りにする。ピーマンは一口大に切る。●は合わせておく。
2.フライパンにごま油を中火で熱してひき肉を炒め、火が通ったらキャベツとピーマンも加えて更に炒める。
3.野菜がしんなりしたら●を加えて炒め合わせる。
《ポイント》
♦︎豚ひき肉で作っても♩
♦︎好みで豆板醤(小1/2〜)を加えても美味しいです♩
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🥣🥣🥣 2品献立提案 🥣🥣🥣
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【合間に作れるおすすめ副菜】
>しめじと厚揚げの煮物(P.33)
>にんじんマカロニサラダ(P.89)
(#Mizukiの2品献立 より)
【献立の段取り】
副菜をレンジに入れてから
メインを炒める🥢
↓
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こちらもおすすめです
↓
それでは、今日も素敵な一日を(*^^*)
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2回目の放送が始まっています✨
昼(11:55〜 月-木)
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絶品おやつから意外なランチまで
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