18年目 ミズキです
昨日は射手座満月🌕
朝からオンラインライブ配信
『やさしいヨガ&ジャパ瞑想』
ご参加ありがとうございました
次回7/1(土)9:00-9:50
台風一過🌟満月を過ぎたら
色んなところが
少しホッとした方も多いかな♪
ゆっくりと深呼吸〜
週末は1年ぶりの北鎌倉へお邪魔してきました！
普段は車ばかりなので、、
電車に揺られる時間も悪くないね
禅宗✨円覚寺🌈夏の講習会
昨年とは変わり多くの参加者が見えていました。
管長 横田南嶺老師による提唱
そして仏殿祈祷会
大般若
迫力でした
ゆっくりとした精進料理ランチ
一口一口を丁寧に味わえました
また講座、禅宗の世界の師弟関係
駒沢大学教授 小川先生のお話は面白かった！
拝観中、写真をご一緒してもらえました
ありがとうございます
国宝舎利殿拝観、坐禅会など
盛り盛り沢山
心身共に大大満足の一日
毎月坐禅をご一緒させてもらっている
染谷さん
お誘いありがとうございました🌈
今月は、私の先生のプライベートヨガや
イベントにも参加してマイプラクティス！
自分のための修習を楽しみながら深めます🌟
今年の梅雨はどんな感じかしら、、
雨でも晴れでも曇りでも
自分へ平穏な呼吸で過ごせますように🌱
今日は年に数回の大吉日日
天赦日🩷🩷🩷
色んなご縁に感謝です
OM NAMAH SHIVAYA
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【Yoga & Mindfulness】
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☆イベント
・6/15 埼玉 春日部アウトドアヨガ
・7/12 茨城 常総キッズヨガ
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・東京.台東区 忠綱寺ヨガ教室
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