3/7,8,9 ダイエットダイアリー

断乳中につき、COCCOにかかりっきりです。
今までは、泣けばお乳をあげれば寝てくれたんですけど、
おっぱいをいっさい吸わせなくしたので、そのぶん抱っこやおんぶであやしています。
数時間おきには、張ったおっぱいも搾っています。
1週間くらいは、断乳を完結させる為の生活になるでしょうか・・・？
ダイエットまで、気がまわらないのが事実です。
体重だけでも書いておくことにしましょう。



3/7

体重　47.4kg
体脂肪　25%


3/8

体重　47.8kg
体脂肪　25%


3/9

体重　48.2kg
体脂肪　25%



卒乳の様子はこちらで→MIYUママの育児日記

卒乳？断乳？決行！

泣かれまくってます(T_T)



とってもせつないけど・・・がんばらなくっちゃ！



COCCOもがんばってね。

3/6 ダイエットダイアリー

体重　48.2kg　-0.4 kg　　
体脂肪　25%　

朝食　
　　　　　
昼食　
　　　　　
夕食
　　　　　
　　　　
間食
　　　　　コーヒー、コントレックス

運動