ダイエット中でもOKなチーズ「雪印北海道100 とろけるチーズ 脂肪分1/3カット」

ダイエット中でもOKなチーズといえば、

カッテージチーズ＆うらごしカッテージチーズ。

チーズ好きダイエッターの強い味方です。

もちろんそれもおいしいけれど、

普通のトーストやピザ用のチーズを食べたいときも、ありますよね。

見つけちゃいました

 「雪印北海道100 とろけるチーズ 脂肪分1/3カット」

 栄養成分表示

私が1回に使うのは10g程度なので、

たったの30kcal

脂質も1.7g

いや〜、ありありのあり！！でしょう。

ありがとう雪印さん。

雪印北海道100 とろけるチーズ 脂肪分１／３カット | 商品のご案内 | 雪印メグミルク

 使い方

使い方は、神やせメニューだと、キムチヂミとか、さばカレー。

カレーオートミールやアヒージョ、サバビアータ。

アレンジだと、スンドゥブとか。

5〜10g、ちょい足しするだけでしあわせになれます笑

『寒い時期のダイエットランチに「スンドゥブチゲ」』

▼神やせレシピはこちら

もっと！神やせ7日間ダイエット 食べて食欲リセット、運動なしでやせる！ [ 石本　哲郎 ]

予約の取れない女性専門トレーナーが教える 筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット [ 石本　哲郎 ]