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リウマチについてはこちらにまとめています。

現在は、FC2の方で片付けブログを書いています。良かったら遊びにいらして下さい。
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「さよのシンプルライフブログ」

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15May
- 息子より自分が大事か？十三回忌を終えて思うのは
  息子の十三回忌を終えて娘夫婦にお金を含めた重要な書類を見てもらったこと、夜中急に胸が痛くなり呼吸もしにくくなったこと、そして息子の十三回忌…。GW後半から先週末にかけて、私にとっては大きなできごとが続き、今は脱力感でいっぱいになっています。娘夫婦にお金の話をした夜中、左胸の急激な痛みで息がしにくくなり怖かったつ、つ、疲れた。無事に法事が終わったのは良かったけれど、身体も心もしんどいです。息子より自分が大事か？息子より自分か？　と問われたらうっかり頷いてしまいそう。息子の死から12年。今までなら、節目ごとに息子を偲ぶ気持ちになっていたのに、全くそういう思いが湧き上がってこないのですよ。なんて薄情な親なんだろ？　疲れがまだ取れていないし、段取り下手になっていたことにもショックを受けています。これが現実なのだから、しょうがないか。左胸の急激な痛みについては心臓に問題はないだろうとのことでした。あれこれ検査しましたが、大丈夫だそう。しばらくは様子見です。これも私くらいの年齢なら、出てくるのでしょうかね。よくわかりません。ただ、一昨年わかった肺の病気の方はゆるやかに軽快傾向でホッとしています。画像はフリーのもの。また、腫れて使いにくかった右手の指も、薬を増やしてから徐々にマシになってきました。なにもかも下降しているわけじゃないですね。というわけで…というわけで、あちこち衰えてはきていますが、ほどほどに元気でやっています。またここにも書きに来ますので、ときどきでも読みにいらしてくださいね。お待ちしています。朝晩と昼の気温差が大きすぎる…どうぞ気を付けてお過ごしください。ブログランキングに席を残しています。下の２つのバナーをクリックしてくださると嬉しいです！↓
15Apr
- 薬を増やしたら楽になってきた、外出で気分転換もできた
  薬を増やしたら腫れが引いてきました今年に入ったあたりから、いえ昨年の冬くらいから、右手の指がまた腫れて使いづらく怠さもなかなか取れずで困っていました。でも、リウマチの定期通院の日がきて薬を増やしてもらったら、少しずつラクになってきました。リウマトレックスは+1錠、イグラチモドも同じく。どんなふうにラクになったかというと…指の関節にしわが戻ってきたのですよ！　腫れが引いてきたのは助かるし、動かしやすいです。触れれば痛いけれど、そうでなければ大丈夫。ただし、リウマトレックスが増えたからかムカムカするし、イグラチモドはやっぱりキリキリッと胃が痛む時がある。特に朝の胃が変です。もわーっと胃が痛くて目覚める感じ。でも、胃薬も一緒に出してもらったので、そのうち慣れてくるでしょう。（胃さえよければ、いつもどおり食べられます。ありがたや）主治医は、、「もうねー、薬を増やす増やさないは、数値がそこまで悪くないので原田さん次第なんだよねー」だってさ。そりゃそうだわね。右手の指がイマイチでも、いい気候のうちに出かける指が痛いとか腫れているとかを除けば、ほぼふつうの暮らしができていました。ちょっと右手が使いづらかっただけ。それなら気落ちしててもしょうがないわ…と思い、3月後半あたりからボチボチと外出していました。友達と会ったり、一人でふらふら～っと出かけたり。花粉にはやられましたが、外は良かった。（バリニーズマッサージ）（行きたかった木曽路）（お茶会）（私の訪問着を娘に着付けました）上の孫が、無事に1年生になりました入学式の日、娘に着物を着せながら感じていたのは、ここまで時間の流れです。孫の成長はあっという間に感じるのに、娘のほうはここまで長かったな…と思うのですよ。なんだろう？　これまでの娘の成長を長く感じるって。よくわからない。わからなくてもいいか。別ブログでは記事も書いています。ぜひご覧ください。娘に期待してしまう自分とサヨナラブログを始めて15年になります。ここまでいろいろなことが起きましたが、いちばん驚いているのは、私が…（今月は電車移動が多かった。画像はイメージ）ということで、リウマチ15年生の春の様子をお伝えしました。朝晩と昼間の気温差が大きいですね。体調がイマイチという人はいませんか。ボチボチやって行きましょう。また書きに来ます。時々のぞいてみてください。ブログランキングに席を残しています。下の２つのバナーをクリックしてくださると嬉しいです！↓
14Mar
- 関節リウマチの現在（血液検査）と、食べすぎかもしれない件
  久しぶりーに血液検査数値の記録2025年、お役立ち記事が書けないまま、このブログも15回目の春に入りかけています。奈良もあったかい！同病のみなさんは上手くリウマチと付き合いながら暮らしておられるはず…と思いながら、久々にアメブロの管理画面を開いています。年初3週間ほど、ただの風邪なのになかなか熱が引き切らず咳で眠れず…という最中に、リウマチ通院のほうでいつもの血液検査。ひと月ほどしてから、かかりつけ内科で再び血液検査。炎症値CRPだけでいえば、1月3.06→0.4になりほぼ基準値となりました。1月のRFは28.2で少し高めですが来月どうなるかな？MMP-3も基準値内、貧血気味ですがこちらも心配なし。とのことでホッとしています。右手の指が腫れていて痛いけれど元気ですホッとしてはいるのですが、右手の指が腫れていて痛い。今日もほぼ音声入力です。私は膝や股関節など大きな関節に炎症が出ていないので、血液検査を気にしすぎても仕方ないのかな。おととしわかった肺の病気の方も経過観察。ともあれ、右手が痛いこと以外は大丈夫。元気です。よく食べるわりに太らない、いいのか悪いのかよく食べるわりには太りませんが、これも深く考えないことにしました。心配するほど痩せてるわけじゃないし。ただ、今より痩せるとますます老けて見えるかな。画像は、今日のシンプルライフブログの方でアップしたもの。ファミレスで見かけたご夫婦に癒されたので書いてみました。よかったら読んでみてください。↓楽しい会話、しんどい会話/わたしのご飯はいつも大盛りこのようによく食べていますが、胃の調子が悪くなることもなく元気にやっています。ということで、リウマチブログ15回目の春の様子をお伝えしました。花粉症がつらい人も含め、体調がイマイチな人はいませんか。私同様ボチボチやって行きましょうね。ブログランキングに席を残しています。下の２つのバナーをクリックしてくださると嬉しいです！↓
10Feb
- 寒い…私のシンプルな冷え対策はこれ
  冷え対策１寒いですね、と言いたくないけれど寒いですね。私のシンプルな冷え対策、一つ目は体を動かすことです。今は週に3回フィットネスクラブへいって、えっちらおっちら踊っています。でも、それ以外はじーっとしてることが多いかな。家事も最低限しかやらないし、義母のことも夫にどんどん渡しているし。ただ、水回りの掃除とか、曇った鏡やお鍋を磨くのは時々やっています。これが運動と言えるかどうかは疑問ですが、掃除しているうちにポカポカしてくるのはたしかです。冷え対策２他の冷え対策としては、腹巻ショーツ、腹巻パンツ、と呼ばれるものをはくようになったことです。これがもう安定感抜群、あったかいし、包まれてるような感じでしっくりきます。未経験の人には試してほしい。これをはいて、服の上からカイロを貼って（私は腰に）、足首や手首にウォーマーを巻けば、けっこう暖房をがまんできますよ♪【冬SALE】グンゼホットマジック腹巻付きショーツハイウエストレディース秋冬綿混フルショーツ吸湿発熱シームレスひびきにくいカットオフ保温インナー起毛保湿防寒あったか暖か女性下着婦人肌着 GUNZE MH7768 MH7868P M-LL楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おわりに年が明けたらすぐ書くつもりが、風邪が長引き（発熱がぶり返したり咳が続いたりで3週間以上かかりました）今頃に…。しみじみ老化の加速を感じる毎日ですが、おかげさまでまあまあ元気にしています。こんなペースですが、今年もここで書いていきたいです。よろしくお願いします。みなさんも、体調を崩さないようにしてほしいです。長引くよーーブログランキングに席を残しています。下の２つのバナーをクリックして応援してくださると嬉しいです！
30Dec
- 苦しさを吐き出しながら書いたブログの方が読まれていたが（コメント欄あけてます）
  苦しさを吐き出しながら書いたブログの方がいいようです2024年、お役立ち記事が書けないままこのブログも15年目に入りました。ざっくりふり返ってみたら、前向きな言葉で書いた記事より、苦しくて吐き出したような記事のほうが読まれていました。また、構成をそれなりに考えて書いたものより、30分くらいでザーッと思うまま書いた記事の方が読まれるというブログあるあるな傾向もそのまんまです。月間最高120万PVだったのが今は3000～4000PVくらい（久しぶりに見てみました）になったけれど、このブログに来てくれる人がいるのは嬉しいです。ありがとうございます。でも嬉しかったことのほうを書く吐き出し系の記事の方が読んでもらってました、と書いたばかりですが、嬉しかったことを書くよ。1位：友達と今年も旅行に行けた（夫と行くより楽しい）2位：孫たちも娘も成長した3位：老人ホームにいる母が安定した（低め安定）敬老の日に孫たちからビデオレターをもらったのですが、「とうとう私にもこの日が来たか（敬老）」と感慨深かったな。幼なじみと去年に引き続き旅行に行けたのも、ありがたかった。これができるのは理解のある夫と、デイケアに嫌がらずに行ってくれる義母のおかげ。わかってる。わかってるけど言いたいことは山ほどある。それもきっとお互い様でしょうよ。おわりに私の好きなことも叶えられているからこそ、怒りたくなるようなこともやり過ごしてきたというのが正直なところです。そんなブログにもかかわらず、今年もあと少しという忙しいなか、読みにきてくださってありがとうございます。来年も時々こうして書きに来るので、またお立ち寄りくださいね。良いこともそうでないことも書いていきます。ブログランキングに席を残しています。下の２つのバナーをクリックして応援してくださると嬉しいです！↓
11Dec
- PHPくらしラク～る♪掲載のお知らせ
  捨て活でいいことを引き寄せるPHPくらしラク～る♪2025年1月号に掲載してもらいました。「捨て活でいいこと引き寄せ」。20～26の7ページに、私への取材をもとにまとめてくださっています。キャッチーな見出しや可愛いらしい挿絵がところどころで使われており、読みやすく分かりやすい構成にしてくださいました。ブログもこんなふうにまとめられたら、読んでもらいやすいでしょうね。いいなあ、イラスト。みよっち（原田さよ）のページは、、●捨てたいのは物だけじゃない●人生の節目は捨て活の大チャンス（40代は○○、50代は○○、60代は○○）●捨て活で得られる5つの嬉しい効果●捨て活Q＆A、等々巻頭カラーページは、財前直見さん特集。現在は故郷で暮らしている財前さんの、終活は今を生きるためのものというお話が印象的でした。「グリーンのある暮らし」もカラーページ。グリーンで居心地のいい部屋を作る4ステップを、楽しく読ませていただきました。料理や家計、占いなどの連載も盛り込まれており、実践的なアイデアやヒントが詰まった本です。ぜひご覧ください。書店だけでなく、コンビニにも置かれていると思います。PHPくらしラク~る♪2025年1月号:トクしてる40代・50代の　始めてよかった！Amazon（アマゾン）おわりに早朝の奈良は3度くらいでした。まだ寒くなるだろうな…。今年もあと20日ほどですが、年内、また書きに来ます。ときどきでもお立ち寄りくださいね。ブログランキングに席を残しています。下の２つのバナーをクリックして応援してくださると嬉しいです！
11Nov
- 孫守りは疲れるうちが花（２）
  マシンガントークにたじろぐ（2歳）下の孫よっちゃんの孫守りに行っていました。姉のさっちゃんが来年小学校に上がるので、その前の検診を受ける間、よっちゃんと過ごしたのです。ちょっと会わないあいだに、よっちゃんのお喋りのレベルがあがっていてびっくり。あれはマシンガントークと言っていいでしょう。よっちゃんは、遊びながら、喉が渇いてしまうんじゃないかと思うほどずーっと話していました。娘は適当に返事しといてくれていいからね、というのですが、婆ちゃんたるものそうもいきません。真面目につきあいました。いつも思いますが、幼児の成長スピードって恐ろしく早いですね。画像のマグネット絵本は、片付ブログのほうで紹介したもの。3歳上の姉さっちゃんと同様、よっちゃんもパズルやレゴが大好き。夢中でやっていました。このマグネット絵本はいろいろな遊び方ができ、安価で、収納にも場所をとりません。2歳前後～4歳くらいまで遊べます。同じものはもうなかったので、似たものへリンクさせておきますね。男の子が喜びそうなのもありましたよ。ギンポーマグネットのえほんたべもの MA-MEFF まなびっこ銀鳥産業Amazon（アマゾン）ギンポーまなびっこマグネットでぺったんこアニア TT-MGANF 銀鳥産業Amazon（アマゾン）孫守りは疲れるうちが花（2）そうそう、肝心なことを忘れていました。今日のタイトル「孫守りは疲れるうちが花」ですが（2）としたのは、先月も同じことを片付けブログの方で書いたから。孫の成長が早いのは喜ばしく、そのパワーに圧倒されるほどだけれど、そう思えるのは今のうち。いずれこの孫たちも（娘も）私の助けなど必要としなくなるんだろうな、と思ったのですよ。今、幸せで楽しければそれでいいのにね。損な性格かもしれません。娘32歳の成長ちなみに、娘の家でもう一つ思ったことがあったので聞いてください。帰り際に話していて気づいたのが、お婿さんはアラフォーになり、このブログを始めた頃まだ高校生だった娘も、とうにアラサーになっていたということ。そうか、だったら私の物忘れが多くなっていてもそう悲しむことでもないな、当たり前だな、などと思って妙に安心しました。・・・・・・安心していいのか？おわりにともあれ、今年もあと二ヶ月です。異様に暑かった夏がやっと終わり、秋らしい日々が続くようになってきましたが、今ごろになって夏の疲れが出ないよう過ごしていきましょう。このブログにはまた書きにきますので、時々でものぞいてみてくださいね。お待ちしています。ブログランキングに席を残しています。下の２つのバナーをクリックして応援してくださると嬉しいです！
01Oct
- 完全には止められないブログ　
  ブログ15年目手の指が腫れて痛くて毎日辛いのに、ずっと確定診断がつくことから逃げていました。40代半ばの頃の話です。関節リウマチだとしっかり診断されたのがきっかけで、このブログを始めたのが14年前。2010年の9月でした。というわけで、アメブロで書きはじめて15年目に入りました。2013年の春に息子が亡くなってからは、このブログの中身が変わっていき、別ブログの方がメインになりました。でも、アメブロは細々と続けています。完全にはやめられません。完全には止められない理由完全にやめられない理由は一つ。良いこともそうでないことも、ここだからこそ、わかることがあった。ここでしか書けなかったことがたくさんあるし、ここでしか言ってもらえなかったことがたくさんあるからです。良いことの方がもちろん多かったけど、そうじゃないこともやっぱりありました。批判はまだいいのですが（できれば避けたいけど）、ありもしないことを書かれるのは切なかった。すべては私が甘かったせい。文章も、考え方も。その結果が自分に返ってきただけです。それがネットで何かを発信することなんだと、ここで教わることができました。いや！完全にやめられない理由はもう一つありました。この病気のことをよくわからないまま書いていた頃から付き合いが続いている、リウマチ患者のブロガーさんが数名いて、そのやり取りが励みになるし、勉強にもなっているのです。リアルでリウマチのことを喋る相手がいないから、ここで時々書いて読んでもらいたい気持ちもあります。いつもありがとうーおわりにとっくにオワコンのブログ…。私も途中で、さすがにインスタは始めようかとか、動画のほうが頭の体操になるかなとか、いろいろ考えたことはあります。ただ、このブログを完全にやめることはまずないと思っています。もしそういう日が来るとしたら、重い病気にかかって起き上がれなくなったときかもしれません。それまでは、今のペースで続けていきますので、また読みにいらしてください。お待ちしています。ブログランキングに席を残しています。下の２つのバナーをタップ（クリック）して応援してくださると嬉しいです！↓
31Aug
- 映画「ラストマイル」から受け取ったメッセージ
  ラストマイルを見てきたよ良かったよ金髪に青い目の細マッチョか、スキンヘッドに白い歯の筋骨隆々が主演するアクション映画が大好きです。近くにシネコンがあるので、たいていは初日に観に行くようにしています。そんな洋画派の私、邦画を映画館で観たのも、初日以外の日に観たのも久しぶりでしたが、「ラストマイル」よかったー。野木さんの脚本に痺れまくりでした。どうしても先週の初日には間に合わず、ズルズルと今週に引き伸ばすことになったけど、行ってよかったです。映画『ラストマイル』公式サイト監督:塚原あゆ子×脚本:野木亜紀子の最強タッグがおくる「アンナチュラル」と「MIU404」の世界線と交差するノンストップサスペンスエンタテインメント！主演:満島ひかり岡田将生ほか感想私の感想を3つにまとめると…●主演は満島ひかり以外考えられないほど役柄に合っていて爽快だった●伏線回収のタイミングが絶妙だったので、快適・納得・ストレスなしで楽しめた●迫力満点ドキドキハラハラするなかに、ウィットにとんだ会話がちょこちょこ挟まれるのが小気味よかった強いメッセージ性快適とか爽快とか小気味いいとかの、スカッとする映画のように書いてしまったけれど、いちばん記憶に残ったのは、野木さんからの強いメッセージです。こんな社会でいいの？見ないふりしてていいの？シネコンを出てからずっと心に残っているのが、このことでした。スマホ一つあれば24時間どこにいても簡単に買物ができる。私もよく利用しています。けれど、そのワンクリックの先で実際にどんなことが起きているか、想像してみる人は少ないんじゃないかな。この映画を観た人の多くが、私と同じように、クリックしてから家に届くまでのことを考えるようになったと思います。そして次にネットショッピングをするときは、必ず、この映画を思い出すはず。というわけで、ラストマイルを観て3日目、まだ主題歌が頭の中でくり返し流れている状態のまま書きました。ブログランキングに席を残しています。下の２つのバナーをタップ（クリック）して応援してくださると嬉しいです！↓
01Aug
- #懐かしいテレビ番組　コメント欄あけてみました
  いつも楽しみに読ませてもらっているひよっこさんのブログで、懐かしいテレビ番組について書かれていました。うー、本当に懐かしいです！同じ年齢なのでよけいそう思うのかな。私が今これを打ちながら思い浮かべる懐かしいテレビ番組は２つ。ひとつはGメン'75、もうひとつはリボンの騎士。どちらもクールでかっこよく、主題歌が覚えやすかったところも魅力でした。同世代のみなさん、メロディーが浮かびませんか？私だけ？Ｇメン’７５　第01話[公式]＼東映オンデマンド（ https://amzn.to/2NixlV2 ）では名作映画とドラマを見放題配信中／　※ご視聴にはプライム会費のほか、1ヵ月499円（税込）の会員登録が必要です。詳しくは上記URLをご覧ください。※本作は東映オンデマンドで第3話以降も順次配信中！【あらすじ】足音立てずに忍び寄るマフィアの魔...youtu.beたたたー、たたたー、たたたー、たらりらー、で滑走路を歩いてくる俳優さんたち。【公式】リボンの騎士第1話『王子と天使』リボンの騎士第1話『王子と天使』★日本で最初の少女向けテレビアニメーションです！シルバーランドのサファイヤ王子は、じつは女の子だった。この国では女性は王に即位することができないため、彼女は王子と周囲に偽って育てられたのだ。しかも彼女は天使チンクのいたずらで、女の子なのに男の心を持って生まれてしまっていた。神様に...youtu.beするすると転調するメロデイ。美しくて強くて不思議なリボンの騎士が、森の中を馬に乗ってすすんでいきます。リボンの騎士は幼稚園に入る前。Gメンのほうは、もう小学校の高学年だったっけ。いずれもオープニングの画面と歌が流れてきた段階で、心が躍りました。テレビは家に1台だけでした。そういう時代だったでしょうか。チャンネルの主導権は父が握っていたので、いつでも好きに見られたわけではなかったけれど、この２つはわりと自由に見ていた気がします。昭和のあのころは子供の遊びも単純で、種類も少なかった。テレビをみるのが遊びかどうかはわからないけれど、大きな楽しみのうちの一つだったことはたしかです。というわけで、久しぶりにアメブロのブログネタを使って書いてみました。コメント欄も久々にあけるつもりで設定したのですが、合っているでしょうか？懐かしいテレビ番組をおしえてくださると嬉しいです。ブログランキングに席を残しています。下の２つのバナーをタップ（クリック）して応援してくださると嬉しいです！↓

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