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リウマチについてはこちらにまとめています。

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「さよのシンプルライフブログ」

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06Apr
- おすすめ綿インナー、孫やリフォームの件など先月のまとめ
  4月になりましたね。また前月の報告をしようと思ったのですが、ここのところずっと病気のまとめ記事ばかりになっていたので、方向転換。今日はこの時季に活用している綿のフレンチ袖インナーを紹介します。孫やリフォームの話にも少しだけ触れます。グンゼの「着るコスメ」シリーズ春らしい陽気の日が増えてきたうえに、今週は5月並みの気温になる日もあるとか。そんないま私が活用しているのが、肌触りの良い綿100％のフレンチ袖インナーです。着心地と価格のバランスがちょうど良かった、グンゼの「着るコスメ」シリーズ。綿100%保湿効果・肌へのやさしさ・清潔さをサポートする成分(スクワラン、コラーゲン、抗菌成分)を配合オールシーズンOK、デイリーに便利なシンプルなデザイン脇に縫い目がないタイプで、肌当たり良しチラッと見えない襟ぐり広め、脇部分を覆ってくれるフレンチ袖肌が敏感になってきた世代にもやさしい作りになっているので、インナーの買い替えを考えている人は、いちどご覧になってみてください。【期間限定SALE■】【最大100％ポイントバック＆クーポン対象】【メール便送料無料】GUNZE Tuche 着るコスメ。フレンチ袖インナー天然美容成分を配合脇はぎのない身頃やさしい着心地コットン100％グンゼトゥシェ＃Q2 01-TC4052[M便 1/2]楽天市場下の孫、幼稚園児に下の孫よっちゃんが幼稚園に入園します。子どもの成長は嬉しい反面、ちょっぴり切なく感じることもあります。とくに孫は、間近で見ていないからでしょうか。でも、健康に育ってくれていて何より。すっかりお姉さんになった上の孫も新2年生になりました。たしか今日が始業式のはず。この子たちが赤ちゃんの頃に怖がった、わが家の暗いお風呂や洗面室を、先月末にリフォームしました。記事として上手くまとめられていないのですが、「さよのシンプルライフ」のほうに今朝1本ブログをアップしているので、ぜひ読んでみてください。＞60代プレ年金生活、リフォーム後に実感している正直な思い今月はまた書きに来るつもりなので、時々でものぞいてみてくださいね。ブログランキングに席を残しています。下の2つのバナーにクリックしてもらえると嬉しいです！↓
06Mar
- 頭を強く打って出血、アレルギーが顔に、孫7歳、よく読まれた記事など
  3月になりましたね。また前月の報告をしにきたので、おつきあいください。母、退院。リハビリの効果に感謝1月末に、老人ホームで暮らす母が救急搬送されたのですが、無事に2月半ば退院しました。あのまま起き上がれないかと一時は思いましたが、リハビリを頑張り、今はなんとか自力でトイレに行っています。私の頭のケガどころが…私がその退院日に家で頭を強打して出血、救急来へ行くことに。おかげさまで傷は治りましたが、ここのところほんとうに、病院ばかり行っています。やれやれ。リウマチの右手、使い過ぎかもしれません肝心の関節リウマチの方ですが、腱が切れた右手の具合がマズいことに。ここのところ長時間パソコンに向かっている日が続いていたので、その影響だと思います。指も手全体も力が入りにくい。今この記事は、8割がた音声入力しています。小指はともかく、また薬指の腱が切れたら再手術ですよ。今度はどこから腱を持ってくるのでしょう？？同病のみなさんは、その後、お変わりないでしょうか。病院の話ばかりで申し訳ない・・花粉アレルギーが顔に？！アレルギーの症状が、今年は顔に出ているようで、髪の毛一本が頬っぺたに触れるだけで痒いです。まだステロイドの薬を塗っているんだけど、これを徐々に落としていけたらいいな。大きな病気ではないものの、年を取るとあちこち調子が落ちて行くものなんだなと思う今日この頃。上の孫が7歳に。早い。でも、いいこともありました。孫さっちゃんが7歳になったのです。子どもが放つエネルギーは年寄りの私の活力剤。元気をもらっています。ブログの人気記事3本いちどここでも読んでいただきたかった、FC2ブログのほうの人気記事を紹介させてください。2月もまたグーグル砲がきたものがあり、新規の読者さんに読んでもえました。ありがたや。以下、1位～3位の記事のリンク先です。ぜひ読んでみてください。＞老後のお金どう使う？予算2割オーバーのリフォーム契約で思ったこと＞頭を強く打ち、出血して救急外来へ＞お手頃価格のモダンな和食器にハマっています！ということで、これがここ1ヵ月の状況です。あいかわらず性格がせっかち。気をつけていてもバタバタしてしまいます。でも、せっかく春がくるので、気を引き締めつつも楽しいことを考えながら過ごしたいな。さて、どうなりますやら。ブログランキングに席を残しています。下の2つのバナーにクリックしてもらえると嬉しいです！↓
06Feb
- 母の緊急入院、わたしの眼科、皮膚科、呼吸器内科、総合内科、なんだか病院ばかりの日々
  先月末、老人ホームで暮らす母が救急搬送され、今はその病院に面会に通う日々です。おかげさまで、最初の頃の心配はほぼ消え、母は元気になってきました。身体拘束（軽いものですが）もよほど点滴を抜いたり歩こうとしたりしないかぎり、無くなっています。残念ながら、車椅子でも自力でトイレへ行って排泄できていた頃にはたぶん戻れない状態。それでも、絶食期間が終わって食べられるようになってからは、ずいぶん顔色も表情も良くなりました。痛みもないようです（これは怪しい💦何でもすぐ忘れますから）私はといえば、年末ここで書いた左目のかすみや痛み、違和感は、眼科へいったおかげでかなりラクになりました。ただ、そろそろ花粉で目が痒くなるはず…あと、主婦湿疹が久々にできてしまい難儀しています。肺の3ヶ月に1回の検査とリウマチの通院とが、今回は別々の日しか予約できずで困りました。同じ病院でみてもらっているのですが、いつも同日にというわけにいかず。（imageです）なんだか、病院かスーパーしか行くところはないの？　みたいな日々を送っております。でも、それもそろそろ落ち着きつつあるので、また元の日々に戻していけるはず。そうだそうだ、忘れてました、口腔外科へも来週いかないと。インプラントを入れたので、その経過観察が続いているのですよ。手術したら終わり、じゃないですものね。いやはや、年齢を重ねると、親のことも自分のことも色々変わってきます。ということで、これがここ1ヵ月の状況です。幸いリウマチのほうは落ち着いているのですが、性格がせっかちなので、バタバタしている今はいっそう失敗が多いです。気を引き締めて過ごしたい…。さて、どうなりますやら。ブログランキングに席を残しています。下の2つのバナーにクリックしてもらえると嬉しいです！↓
06Jan
- 【その後とご挨拶】左目だけがかすんで涙が出る、黒い糸みたいなのがちらちら見える
  みなさんはどんなお正月を迎えましたか。うちは例年通り、シニアだけで年越しをし、娘たちが帰ってきたのは3日の夕方でした。一泊でしたが賑やかで、いろんな意味でお腹いっぱい💦孫は来て良し帰って良しの日々を過ごしています年末ここで書いた左目のかすみや痛み、違和感について、あのあと眼科へ行って診察してもらいました（激混みでしたが行って良かったです）。すると、あの症状はドライアイによるものだと判明。前にも酷いドライアイで難儀したことがあったのに、すっかりそれを忘れ、「別の眼の病気」と決めつけていた私です。ドライアイと聞くとついつい軽くとらえてしまうのですが、放置すると怖いことになる場合もあるそうです。みなさんも、眼に違和感を感じたら早めに眼科へ行ってくださいね。と、自戒をこめて偉そうに書いておきます。というわけで、点眼薬を真面目にさして2週間ほど経った頃から、白くかすんで見えることはなくなり、違和感もほぼ消えました。いやはや、眼の老化や酷使は侮れませんね。眼はむき出しの状態なのに、歯ほどには気を付けていなかったことを反省している年明けです。あまり今年の抱負とか目標とかを考えるのが得意じゃないのですが、１つだけ決めていることがあります。それは、ブログをやめないこと。休み休みでも続けたい。さよのシンプルライフブログの方もこのアメブロも、ゆっくり更新していきますので、今年もよろしくお願いします。ブログランキングに席を残しています。下の2つのバナーにクリックしてもらえると嬉しいです！↓
11Dec
- 左目だけがかすんで涙が出る、黒い糸みたいなのがちらちら見える
  12月だというのにぼーっと生きてます。ぼーっと生きてるんだけど、やることはそれなりにあるという毎日で、左目だけがかすんでちょっと痛い。なんだかゴロゴロするし、飛蚊症もあるのか黒い糸みたいなのがチラチラ目の前を飛んでいます。この症状が出てかれこれ1ヶ月。放っておいても自然になおると思っていたのだけど、じわりじわりと進行している気もします。嫌だなー、眼科へ行くのは。綺麗な病院だし先生も親切なのだけど、待ち時間が半端ないのですよ。待ち時間が長いことにはリウマチのほうで慣れてるんだけど、大きい病院なので逃げ場がたくさんあるから平気です。その点、眼科は個人病院。綺麗な待合室は人でいっぱい。これが苦しい。…眼科に行かない理由に正当性を持たせようとしても無駄ですね。（昨日、かつやで一人ランチしてきました、満腹）でも、おかげさまでリウマチの指の腫れのほうは、冬になってから落ち着いてきました。関節のシワが復活したのですよ！シワが増えて嬉しいのはこの病気の人だけかもね。というわけで、今年もあと20日、ボチボチ元気にやっています。お互いインフルエンザに気を付けながら、無事に過ごしましょう。眼も関節も労りましょう。ブログランキングに席を残しています。下の2つのバナーにクリックしてもらえると嬉しいです！↓
11Nov
- 今さらCT検査でプチパニック｜この1ヶ月のあれこれ
  ＊やってしまいました、前回の「ブログ15周年ありがとうございます」という記事に、上書きして投稿してしてまいました。何年ぶりだ？このミス…。コメントは消えなかったので良かったです。失礼しました。何度もやったのに怖くなったCT検査MRIじゃなく、CT検査で急に怖くなりプチパニックになりました。たぶん7,8回は受けてきたCT検査なのに、今回はあの検査機に両足から入って行く途中で心臓がバクバク言い始め、声が出そうに。MRI検査に比べれば（受けたことはありませんが）、閉塞感も機械音もずっと少なく心への負担もそれほどでもないはず。じっさい私も、今回までは一度も怖いと思ったことはありませんでした。キュインキュインキュイ～～～ンと、だんだん音が高く大きくなっていく時間があるでしょう？　そのわずかな間に、心臓が飛び出てくるんじゃないか？　と思うほど怖くなったのですよ。なんでだろうね…わからん。でも、記録としてここに書いておきたくなりました。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇10月～の変化、思ったこと話かわりまして、10月は楽しいことも考えさせられたことも多々ありました。FC2ブログのほうにことの顛末を書いていますので、興味をもってくれた人はぜひ読んでみてください。＞ブログ終了ですか、体調が悪いのですか、へのお返事とこれからのこと＞同級生や友達、体調、家事のやり方などの変化おわりに年齢のせいなのか、私がそういう人間だからなのか、今まで平気だったことが受け入れにくくなってきている気がします。でも、それを悲しいことだとは思いません、少なくとも今は。予定が空いていると落ち着かない人間でもあったけれど、その点も変わりました。今は、こんな自分もいるのねぇ…と思えたり、「何々しておかなきゃ」から「ここまでやったら後はもういいか」「いっそ、やめてもいいし」へと気持ちが変化したりしています。ブログランキングに席を残しています。下の2つのバナーにクリックしてもらえると嬉しいです！↓
16Sep
- 関節リウマチ、教わる姿勢をこれからも持ち続けよう
  敬老の日の昨日、吉野の温泉に行ってきました。今朝は先に、FC2ブログのほうでその件について書いています。＞黒い感情の底にあったのは、老いへの恐怖かふと思い出したのが、こちらのアメブロで「温泉に入ったら痛みが増して辛かった」と書いたこと。15年も前だったせいか、記事は見つかりませんでした。こんな記事はマズいと思って、削除したのかもしれません。リウマチのことをまだよく知らなくて、「痛い痛い」と書きたい放題に書いていました。あの頃は、痛みが今より酷くて、身体が温まれば温まるほど痛いところがよけい痛くなったように思うのですが、書き方が極端だったかもしれません。あれこれご指摘いただいたこと数知れず。でも、指摘してもらったことや、教えてもらったことが、後で何度も活かされました。ありがたいです。先日も書いたように、7月くらいから、手術した右手の伸筋腱が動かすとき何かにひっかかかって痛むのですが、あれこれ調べて私なりに痛くない工夫をしています。こんなふうに調べられるようになったのも、検索の仕方を教えてもらったことが大きい。教わる姿勢をこれからも持ち続けて、いつでも吸収できるようにしておきたいです。奈良は昨日、吉野だと27度くらい（午前11時）、家に戻ってきた時は34度くらい。まだまだ真夏のようです。でも、夜中に目覚めると、コオロギの鳴き声が！季節は確実にすすんでいるのですね、綺麗な声でしたよ。みなさんはもう聞きましたか？　秋の虫の鳴き声。昔のことを思い出したり、今を楽しんだりしながら、この暑さを乗り切っていきたいです。ブログランキングに席を残しています。下の2つのバナーにクリックしてもらえると嬉しいです！↓
09Sep
- 近況報告と、ネットで買った手首サポーターがまあまあ良かった件
  40度を超える日もあった奈良は、今日も朝から暑いです。この夏もいつもどおり、旅行に行ったり孫と遊んだり友達と会ったりという楽しいことがあった半面、同居の義母や老人ホームにいる母、そして私自身も、老化を感じることが増えていました。今朝は先に、FC2ブログのほうでその件について書いています。＞傷がなかなか治らないし、他でも老化を感じる、でも焦らずやっていきたい夏やら冬やら、身体がキツイ時に、老いを実感するようになった気がする…。五年前に右手の手術をしてからは、最初に使った装具も合わなくなっています。尺骨を削ったため手首の形が変わったらでしょう。今、手を守るために使っているのは市販のサポーター。もう何本目かな？　昨日届いたものが、しっかり支えてくれる割には軽くていい感じなのですよ。手首サポーター腱鞘炎サポーター骨折テーピング手首プロテクター固定女性用子供用薄手テニスゴルフ野球手首痛み保護左手右手捻挫手首の固定送料無料バンテージサポーターおススメ手首女性用ゴルフ筋トレブラック黒右手用左手用マジックテープ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}7月くらいから、手術した右手の伸筋腱が動かすとき何かにひっかかかって痛むのですが、サポーターをしていると怖くないです。右手を使わない生活は私には難しいので、新しくやってきたサポーターと仲良くしながら暮らそうと思っています。また、生きる目標というには大げさですが、エアロビクスは今も週3回は受けています。関節リウマチ患者でこんな生活ができているのは、すごくありがたい。体力や筋力がある程度はこれで維持できていると、自分に都合よく捉えています。好きなことや続けたいことがあると、強気でいられます。というわけで、新しいサポータとともに、まあまあ頑張っています。同病のみなさんは残暑の中、どんなふうにお過ごしですか。楽しいことを挟みながら、なかなか終わらない夏を乗り切っていきたいですね。ブログランキングに席を残しています。下の2つのバナーにクリックしてもらえると嬉しいです！↓
31Jul
- 手術した右手の腱が今ごろになって痛む、なにかにくっついて動かしにくい気がする
  タイトル通りです。今月のあたまくらいから、2020年の秋に手術した右手の伸筋腱が、動かすときに何かにひっかかかって痛むことがあります。その何かがなんなのか不明ですが、右手は動かさないわけにいかず怖々使うようになっています。病気のこと、手術後のことは、うっかり書いて誤解を招いてはいけませんので、私個人の感覚の記録だと思って読んでもらえると助かります。来月の上旬に、呼吸器内科と総合内科での受診があるので、そのときに聞いてみます。肺の病気の方は、一旦良くなりかけていたのですが、前回のCTでまた少し悪くなっているのがわかりました。配偶者健診でも、レントゲンでひっかかり、E判定。（イメージです）でも、継続して診てもらい、今はまだ経過観察でいいということなので、様子見です。咳が増えたとか、息が苦しいなど、明らかな症状が出てきたら薬を飲むことになるでしょう。嫌だなー、副作用がきついらしい…。でも、右手が使いにくいこと以外は、前と変わりません。マウスのクリックも、中指でするのに慣れました。右手の人差し指が腫れて痛かったので、練習したら慣れたのですよ！そうそう、エアロビクスも週3回は受けています。関節リウマチ患者でこんな生活ができているのは、すごくありがたい。喜んでいます。人って、続けたいことがあると強いです。なーんてね。というわけで、酷暑ですがボチボチ元気にやっています。ブログランキングに席を残しています。下の2つのバナーにクリックしてもらえると嬉しいです！↓
30Jun
- 偉い人になっていた妹
  たまたま見ていたサイトで妹の名前が出てきて、びっくりした。笑顔で年配の男性と握手をしている画像もある。偉い人になったため載ったようだ。結婚後もずっと働いてきたし、年齢から言えばありうる話なんだけど、じっさいに自分のスマホで見ると不思議な感じがするものだわ。この妹はちょっと変わり者で、某会社で10年近く働いたあたりで急に「ＳＴになるため会社をやめる。その専門学校を受験する」と言い、合格してしまった。受験するまでの10年で、働かずとも勉強しながら2年は食べていけるだけの貯金ができたから決めたのだと。学生時代からずっと一人暮らしだったのに、いつのまにそんなに？などと、驚いたっけ。猛勉強して資格を取得できた時は、自分のことのようにうれしかったのを覚えている。同じ親から生まれたとは思えないくらい甘ちゃんで好き放題させてもらってた私とは、大違いなのである。自分の目標、本当の生きがいなどを、地に足付けて模索しながら見つけ、今もそれを軸に活動を続けている。その妹に私は、どれほど助けられてきただろう。息子の療育に迷うと相談にのってもらい、具体的な手助けもお願いしてきた。助言もくれた。私のリウマチの治療、リハビリ、生活面などなど、親身に、時に厳しい気持ちで。このブログの15年前の記事を読み返してみたら、痛む両手で私が運転して行ったと妹が聞き、翌月は休みをあわせ送迎と付き添いをしてくれたとある。うっかり忘れるところだったよ、ごめん。見た目はクール、心はホット。感謝をこめて、忘れないようにここに書いておこう。大好きな仕事でスキルを発揮できていて私も嬉しいよ。いつもありがとう。元気でいてください。ブログランキングに席を残しています。下の2つのバナーにクリックしてもらえると嬉しいです！↓

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