以前こんなことを書きました。
次のステップは、
｢寝具カバーの洗濯法とカバーの掛け方を教える｣
です。
これは健康のため、家事とストレスを溜めないために、案外大事なことだと思っています。
その理由は３つあって、
１つ目は、ハウスダストアレルギーを引き起こす可能性を抑える！すでにハウスダストアレルギーを持っているなら寝具カバーの洗濯を定期的にしないと健康が損なわれてしまいます。
２つ目は、寝具カバーのような面積の大きな物の洗濯は手間がかかり、主婦１人でやり続けるには負担が大き過ぎるから。寝具カバーは濡れると重いから、五十肩とかになるとホント大変！
３つ目は、日本の気候と洗濯物を干すスペースの問題。「今週末、晴れたら洗濯するぞ〜❗️」と意気込んだところでどうにもならないお天気。また一気に洗濯はできても、一気に干す場所がない！
コインランドリーを利用するという解決策もありますが、毎週利用するとなるとそれなりに時間もお金もかかります。
この３つをクリアするために長期スパンで子どもに躾けていくと、主婦は少しずつラクになっていきます。
寝具カバーの洗濯ってどれくらいのペースでしてる？
わが家は週１回のペースです。
夫の分 
木曜日（私が洗濯）
木曜日（私が洗濯）私の分 金曜日（私が洗濯）
金曜日（私が洗濯）娘の分 土曜日（娘が洗濯）
土曜日（娘が洗濯）なんとなく決まった曜日に沿って洗濯します。
狭い賃貸マンションでは寝具カバーを干すスペースは限られてますので、こんなふうに曜日を決めておくと揉めずに済みます。
昔、よく姉妹で揉めていたころ
「曜日決めなさーい！
」
」鶴（私）の一声で自然と定着しました。
雨の日でも朝洗って扇風機を当てておけば乾きますし、気になれば最後に少し乾燥機にかければ問題なく乾きます。
乾燥機のないご家庭もあると思いますので、そこはそれぞれのご家庭のペースでいいと思います。
大事なのは、長い目でお子さんに促していくこと
お子さんには
「自分の寝具カバーは自分で洗濯するものなんだよ～」
と当たり前のように促していくことです。
わが家では娘たちが高校生までは、私が洗濯してました。
ホントはもっと早くから「自分でできるでしょっ！」って言いたかったんですが、忙しそうでね…
長女も次女も小学生の頃からバスケ🏀をやっていて、土日も練習や試合でほとんど家にいないもんだから仕方なくです。
洗濯後のカバーをかけるのは自分たちでやってましたけどね。
でも高校卒業後は
「週１回は自分で洗濯しなよ！
もうあなたの寝具カバーは洗濯しないよ！
洗濯しないと臭くなるし、
ダニは増えるし、
不潔になるよっ！」
とハッキリ伝え、あとは知らんぷりです。
私の宣言後、
平気で数週間ほったらかしにしてた長女、
ちゃんと週１回洗濯してた次女、
同じように育てているので、この差は性格の問題でしょうか…
そんな長女も今では１人暮し。
それなりに家事を回しているようです。
今になって
｢ママにうるさく言われたことを思い出してやってる」
とのこと www 
わが家の場合は、だいぶ大きくなってからになってしまいましたが、もっと小さい頃からできる子もたくさんいると思います。
子どもって結構なんでもできるものです。
タイミングをみて教えてあげてくださいね＾＾
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