今日のランチは京都府久世郡久御山町下津屋鯛ケ鼻６４−２にある【麺屋聖 ～kiyo～ 久御山店】
らーめん（淡竹）と焼豚丼セット 1,180円（税込）
あっさりで美味しかったです！
【本日のトレーニング】
①腹筋
youtubeを見ながら約8分間
今日は体調が良くなかったので腹筋のみ
【本日の体重測定】
71.6㎏…
【先週アップした動画】
レンタルしたロードスターで困った事3つ
【最近アップしたロードバイク動画】
貧脚女子のハイケイデンスクライムを追い抜く子連れ片手アシストチャリ
オーバーレイ表示しているメーターはガーミンのデータです
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