宮崎市橘通り『さとう式リンパケア インストラクター』の『 さいとう りえ 』です。
押さない・揉まない・引っ張らないケアで心も体もゆるゆるに
水曜日はおっぱいデー
まじめにセルフケアをやっていても
何が変わっているのか
どこが変わっているのか
分からなくなる時、ありますよね
そんな時は、
『変わったような気がする』
『いいような気がする』
『違うような気がする』
そんな、『〜気がする』を
全肯定してみましょう
そして
そこにスポットを当ててみてください。
こちらの写真だってケアした方が
バストの山の高さが鎖骨の方に
高くなっているような気がしませんか？
身幅が右側がタイトになって
胸の高さが出ているようにありませんか
左の胸は横に広がっていて立体感がない
大胸筋がふわふわになる
左の胸は横に広がっていて立体感がないどんな角度から見てもいいです。
大きくなっているような気がする
それはとっても大切なことです。
ただでさえコンプレックスを
抱えているのですから
『小さいな〜』
『変わらないな〜』
『大丈夫かな〜』
と感じながらケアするよりも
1ミリの変化だって
気がついて喜ぶ方が
結果は確実に変わります。
ちょっとの変化も見逃さない
そんな風に喜びにスポットを当てて
ケアすると体はちゃんと答えてくれます
バランスを見ながら
ケアしてみるのもおすすです。
フレクサーブラまもなく入荷です
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