宮崎・橘通のリンパケアサロン『リン』

宮崎・橘通のリンパケアサロン『リン』

明日をわくわくするために
さとう式リンパケアと療術のサロン
リンパケアサロンリンの齋藤里恵です。
〜ゆるゆるでカラダ変わる〜
ガチガチの身体は心まで硬めてしまいます。
カラダが緩めばココロも軽い!
さあ、一緒に変化を感じましょ(o^^o)

このブログは主に心身の健康について、リンパケアサロンリンが情報発信するブログです。

初めての方でも安心してご利用いただけます。お電話もしくはホームページお問い合わせフォームからご予約ください。

ご来店時には、施術前のカウンセリングをおこないますので、ひとりひとりに合わせた施術をさせていただくことができます。


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宮崎市橘通り『さとう式リンパケア インストラクター』『 さいとう りえ 』です。
押さない・揉まない・引っ張らないケアで心も体もゆるゆるに

 

 

 

 

 



肌寒くなってきて


すっかり秋になりました



今年は赤いリップに挑戦しよう唇口紅








今週、来週のご予約状況♪



今回から

Newバージョンベルでお届け


 

 下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印

 

 


 
 
 
 
この前、ライブに行った時の

写真、自分のお肌を見てびっくり‼️



艶とハリがいい感じ〜

やっぱりこれのおかげかしら下差し



MNシャンプー & MNクリーム

 

 最近、MNシャンプーをクレンジングとして使い始めました!


シャンプーを手に取り、泡だてずにアイメイクの上に乗せて優しくマッサージしながらメイクを落としています。

超〜敏感肌なので目元に乗せるのはどうかと思いました。

でも、ぜんぜん大丈夫でした。


メイクが浮いてきたらさっと洗い流して、またシャンプーを手に取ります。

1円玉くらい。


ここにぬるま湯を少し加えて泡だてます。
少し水分多めの泡で洗うのがリン流。

乾燥が気になりはじめるこの季節は特に水分多めの泡で洗うようにしていますよウインク星星星

洗い上がりがしっとりで、お肌がふわやわ肌に大変身!


髪も体もこれ1本
バスタイムが楽しみになって
もう、手放せません。

髪もお肌も調子いい


気になっていた毛穴もなくなってきた!


よっしゃ‼︎ 100点

これなら2年後の50歳もまた楽しみだわハート


MNシャンプー クリームはサロンにて販売中‼︎


品切れ中だったクリームが入荷しました。
使用感が分かりやすい季節だから、そろそろリピの方も増えてきそう。

お買い求めはお早めに!


この秋冬に差をつける
必須アイテムのご紹介でしたウインク上差し



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開脚ぺたんに憧れて
 
 
 
遥々福岡からやってきてくれました!
 
 

 

 
 
 
足がスーっと長〜くて
 
 
目がくるっとして
 
 
カッコかわいいちかちゃん
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お話しをうかがうまでは
 
 
てっきり、三連休で宮崎に帰ってきた
 
 
宮崎っことばかり思っていたら
 
 
 
 
 
 
 
 
宮崎には縁もゆかりもない福岡の女の子。
 
 
 
 
 
 
 
開脚レッスンを探していたら
 
 
見つけてくれたのが
 
 
さとう式リンパケアサロン・リン
 
 
でした。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
福岡には、いえいえ、九州には
 
 
たくさんのインストラクターさんや
 
 
マスターさんがいらっしゃるなか
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
往復10時間もかけて
 
 
レッスンを受けに来てくださいましたおねがい
 
 
 
 
 
 
 
 
本当にありがとうございますルンルン
 
 
 
 
 
 
 
 
事情がわかり、やっぱり開脚なら
 
 
 

上矢印上矢印上矢印上矢印こうなっていただきたく
 
 
 
 
 
 
ちかちゃんの状況を確認すると…
 
 
ドクロガーンガーンガーン
 
 
 
 
硬いと聞いていたものの
 
 
結構なお手並みでガーン
 
 
 
 
 
 
 
そこで、少し筋肉をゆるめるケアを
 
 
お伝えして…
 
 
 
 
 
開脚レッスンスタート
 
 
 
 
 
 
 
 
 
当店の開脚レッスンは
 
 
ストレッチをしないため次の日に
 
 
筋肉痛が出ません。
 
 
 
 
 
 
ただ、無理してない?と聞いて、
 
 
無理してないつもりで、
 
 
無意識についついストレッチしているひと注意注意ハッ
 
 
次の日筋肉痛がもれなく付いてきますよウインク上差し
 
 
 
 
 
 
翌日以降の筋肉痛が必要な方は
 
 
ぜひ、頑張って無理してくださいニヒヒチュー
 
 
 
 
 
 
 
 
筋肉痛がいらないかたは
 
 
レッスン中無理したり、
 
 
開脚欲を出さないでくださいねOKウシシ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、ちかちゃん…
 
 
最初の開脚状態を写真撮ってませんで
 
 
 
滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗ごめん…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あんまにも信ぴょう性にかけますけど
 
 
状況を書いて説明すると…
 
 
 
 
 
 
 
 
彼女の開脚は
 
 
開いて30度アセアセ
 
 
開かず、足を前に出して座ることすら
 
 
ままなりません。
 
 
 
 
 
膝が曲がって、腰ごと後ろに傾いて
 
 
背中が丸くなってしまいます。
 
 
 
 
 
 
彼女の救いとなったのは
 
 
柔軟な体に憧れて
 
 
長年続けているピラティス星星星
 
 
 
 
 
 
ピラティスでもやっている呼吸法が
 
 
さとう式の呼吸法に似ていたので
 
 
そこにチカラを抜いてく方法を
 
 
加えていくだけでした。
 
 
 
 
 
 
前に足を出しても
 
 
膝が曲がって浮いてしまっていた足も
 
 
リンパケアの方法で
 
 
ぺたんと床までつくようになりました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
開脚なら足がひらけばいい
 
 
ってものではありません。
 
 
 
 
 
 
無理やりやると、
 
 
腰痛や股関節を痛めたり、筋肉痛を起こして
 
 
結果的に姿勢まで悪くなってしまいます。
 
 
だから、お家で開脚のときも


十分気をつけてもらいたいのです。
 
 
 
 
 
 
 
 
そんなこんなで
 
 
さとう式開脚のポイントを
 
 
いくつかお伝えして数十分後…





あーんなに硬かった


ちかちゃんのカラダが〜


こんなにもちゅー拍手拍手拍手拍手拍手拍手拍手
 
 

やったね〜花火花火花火花火花火
 
 
下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印
 



 
30度も開くことが出来なかった足がほら
 
 
ピラティスで応援してくれた
 
 
お友達にもお披露目してね
 
 
 
 
 
きっと、みんなが喜んでくれるよ
 
爆笑拍手拍手拍手拍手拍手
 
 
 
 
 
 
 
レッスンが終わるとすぐに
 
 
高速バスで帰っちゃったちかちゃん。
 
 

 
開脚レッスンで
 
足までポカポカしちゃったみたい
 
 
 
 
良かった、良かった音符音符
 
 
 
 
 
 
 
ちょこっとのケアで
憧れの開脚ぺったんへ
 
 
 
気になる方は
 
 
こちらまで下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印
 
 

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本日は学びのため、熊本に来ております。



9月にサロンのチラシ配りをしました。



そのせいで、熊本に来てまでも、



マンションや、住宅地に反応してしまいます。










今回のチラシはどちらかというと



同年代のアラフィフ世代に



お届けしたくて作りました。





✅に共感してくださる方が多いみたいびっくりビックリマーク






さとう式リンパケア

4050の方の

強〜い味方‼︎



何を隠そう、この私こそ、

✅の悩みを抱えるようになり

ケアに意識を注ぐようになりました。






アラフォーの時とは確実に何かが違うお顔の変化…


更年期をむかえる年頃でもありますから


体の悩みもまた


じわじわと出てきますね。





これから、冷えや乾燥に耐える冬がやってきます。



備えのためにも



まずは、お顔からチェックしてみてもいいかもキョロキョロ下差し




早速、お問い合わせをいただいております!









さあ、ポストを見て!



見当たらない人は



LINEでも、お電話でもお問い合わせOKちゅーおーけー









あなたのスケジュールと合わせて


ご覧くださいませ下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印








今週・来週の

ご予約状況♪








    10月  8日(月)    学びの日

             9日(火)    定休日

           10日(水)    16:00  18:00

           11日(木)    14:00  16:00  18:00

           12日(金)    14:00  16:00  18:00

           13日(土)    10:00  16:00  

           14日(日)    10:00ボディーワーク&13:00イヤーフックws
                             16:00  18:00 

           15日(月)    10:00  14:00  16:00  

           16日(火)    定休日

           17日(水)     10:00  14:00  16:00  18:00

           18日(木)     10:00  14:00  16:00  18:00  

           19日(金)     10:00  16:00  18:00  

           20日(土)     10:00  14:00  

           21日(日)     綾照葉樹林マラソン

 
 




こんなのもやっています下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印


こちらもお問い合わせは
LINEまたはお電話で



下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印

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また台風だからな…


風が強く吹き付けるビルの合間


だから看板はバタバタと倒れてしまいます。


営業してても、風が強い日は中に入れることも。






ここのところの雨や

前に植木を置いている関係で

看板が…えーんえーんえーん





6年半前にデビューした看板。




実はこれ手作り。





友だちにお願いして


ふたりでせっせと作りました。


結婚したばかりの友人は


今はもう、立派なお母さん。










看板をどこに出したらいいか分からなくて


2階の喫茶店のママから怒られたことも。











完成した看板を

いろんな角度から写真撮って

喜んだね〜ラブラブ!拍手拍手拍手拍手



 





前はね、黒板でした。


ブログみたいに、書いてました。


雨が落ちて来ると


文字が流れたりして








こんな看板も作ったりして

どれにしても、1人で出来上がったものは

なにひとつなく











たくさんの方々に支えられていたことを

あらためて実感








やがて、文字だとカフェのようだ


そんな声が出て


看板屋さんにも指摘され


写真を取り付けることになり


これまた


絵の得意な方にお願いして


新たな看板に生まれ変わったりして











2階の喫茶店がなくなって

サロンの看板だけがぽつりと立っていたことも。








あれから6年半

看板、よく頑張ってくれてます。



くたびれた看板を引退させようか

少し手を入れて変えてみようか

磨きながら考えよう。





看板を見てると


感謝があふれてきました。



お一人、おひとりを大切に


ひとつ、ひとつを丁寧に…












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M N シャンプー
入荷しました〜
 
 
 
 

 
源 奈央 さんプロデュースのシャンプーを取り扱うことになりました〜
 
 
 
 
 
このシャンプーの話しをすると止まりません。
 
 
 
 
実はこのシャンプーに出会うのは二度目
 
2年前の夏に、〇〇牛の社長さんから
 
髪にいいということで教えてもらったのが
 
このシャンプーとの最初出会いでした。
 
 
 
 
 
 
ずっと気になっていたこのシャンプーは
 
それから1年半後、源奈央さんを通じて
 
私のところにやってきました。
 
 
 
 
 
ずっと、ずっと、気になっていたシャンプー
 
 
 
半年前に、奈央さんから
 
『 すごく波動の高いシャンプーがあるの
 
是非試してみて!』
 
と、手渡されたのがまさかのあのシャンプー
 
 
 
 
 

 
 
 
早速、言われた通りに使ってみました。
 
 
 
 
 
お湯でよく髪をすすいだら
 
 
MNシャンプーを1円玉くらい手にとり泡だてます。
 
 
泡を頭のてっぺんや耳の上の側頭部
 
 
後頭部につけて指先で地肌を
 
 
優しく撫でるように洗います。
 
 
 
 
 
 
この辺りはリンパケアのソフトタッチを活かします。
 
泡が髪に吸い込まれていくのを感じると同時に
 
髪の毛の手触りがスッと変わったのは印象的でした。
 
 
 
 
ハリネズミのように硬い私の髪の毛が
 
ワカメのようにコシがでて
 
しなやかになった瞬間がありました。
 
 
 
 
その時です!
 
 
 
リンパケアの理論が髪を洗いながら降りてきました。
 
 
 
さとう式リンパケアの
 
『身体は腔でできている』が降りてきたのです。
 
 
 
 
美容師さんに言わせれば、髪の毛だって『腔』
 
 
 
その髪の毛の腔が整っていくのを感じたのです。
 
 
腔が整うとバランスも流れもよくなります。
 
 
 
 
ストローを想像してみてください。
 
ストローがつぶれていたら
 
流れは妨げられてしまいます。
 
ストローの壁面が乱れていても同じように
 
先端まで栄養は届かないのではないでしょうか。
 
 
 
 
髪の毛といえば、薬物を使用した時の検査にも
 
使われるように、体内の毒素が
 
排出されるために通るところでもありますよね。
 
 
 
 
 
 
シャンプーをしながら
 
こんなにわくわくしたのは
 
生まれて初めてかも知れません。
 
 
 
 
髪の毛の毒が流れる感じ?
 
 
 
髪をすすぐとき、とても晴れやかな気分に
 
なったことは今でも忘れられません。
 
 
 
 
 
 
その次の日
 
心も体も清々しく、
 
いつもと違う朝を迎えられました。
 
 
 
 
 
 
お客様の声はまだありませんので
 
私が感じたこたをそのまま載せています。
 
 
 
 
 
 
今は、シャンプーだけにとどまりません。
 
なんと、洗顔として、毎日、朝晩欠かさず使います。
 
 
 
 
 
この話も感動しているので長くなります。
 
洗顔料のお話しはまたの機会にちゅーラブラブ
 
 
 
 
 
 
 
そうだった!
 
 
このシャンプー実は
 
ワンワンシャンプーなのです。
 
わんちゃんたちは人間の5分の一しか
 
皮膚の厚みがないそうです。
 
 
 
 
したがって、彼らには人間のシャンプーは
 
キツイ。
 
 
 
 
あれだけ毛で覆われているので、
 
皮膚自体は人間よりも弱いのでしょうね。
 
そんなデリケートなわんちゃんたちが使う
 
シャンプーだから、人間のお肌にも
 
安心して使えるというわけです。
 
 
 
 
 
たくさん入荷してきました!
 

気になるお値段は
 
シャンプー  ➡︎ ¥4,000(税込)
 
 
 
 
全身に使えます。
 
 
 
 
シャンプーやボディーソープとして
 
考えるとちょっと高め?
 
でも、デトックス効果や
 
コンディショナーが要らないことを考えたら
 
妥当な価格ではないでしょうかね〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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