こんにちは。
仙台でエネルギー整体とカウンセリングをしています。
「心と体のセラピールーム・フクテラス」中野由美です。
先週の満月
皆さん体調やメンタルどうでしたか？
以前、ライン配信で皆さんに聞いてみたら
こんなに！コメントや返信を頂きました。
ねー♡あなただけじゃないよ！
体調や気持ちに不調を感じる人いますから。
わたしは影響うけやすい方なんですが
実は大丈夫になってきたんですよー\(//∇//)\
なので「今回も何も起きなかった」
「大丈夫だった経験」をしっかり味わう
なんて事をやってみてます。
そうする事で、体調崩した時の不安感を
グッと減らす事ができるようになるよ。
気象や月齢、気圧という
自然現象に人はなすすべがありませんが
ちょっとでも和らげるためのコツです。
満月新月の影響で具合悪いひとはこれどうぞ
↓↓↓
ところで、リンクを貼ったこの投稿にも書きましたが
ね♡自分の弱点って話してみると
こんな風に共感するひとっているのよ。
もしかすると相手だって
「こんな事ひとには話せないなぁ」と
思っていたかもしれなくて
そんなところに
「実はあたしね…」とカムアウトしてもらえたら
「ほんと？！実はあたしもね…」って感じで
お互いがホッと安心する事ってあるんです。
わたしってオカシイのかな？
こんな事言ったら嫌われるかも？
満月に頭痛くなる？はぁ？
そんな事あるわけないじゃーん！
気のせいじゃないの？
あたしなんか風邪もひかないわ♪
なんて笑われたら嫌だよね！
その気持ちはとても分かります。
あの人はいつも元気なのに、なんで私はこうなの？…劣等感を感じたりする。
弱みを見せたくないっていうのもある。
でも話したいのに話せなくてモヤモヤするなら
いっそ話してしまった方が断然スッキリします。
心身症になった事、会社をやめる事
半べそ状態で友だちに話した時
逆にこんな衝撃の告白をされたことがあるの。
／／
あたしなんか前にうつになって
リストカットしたことあるよ~~♪
だから由美ちゃん大丈夫だよ♡
＼＼
ええ~~~!マジかっ？！
彼女はこの告白をまるで
「昨日庭の木を切ってさぁ」かのように
ニコニコさらっと言ってくれた。
ええ、ええ、かなり勇気づけられましたとも！
あ、そこまではきっとないから、あたし
いつかは治って大丈夫かもしれないって
ありがたかった♡
ね〜こんな風に
人に言いにくいあなたの黒歴史が
誰かを救うこともあるんだよん♪
そして話した事で自分も救われたりする。
黒歴史じゃなくなって、どころか
輝かしいキラキラ✨宝物になるよね🎁
確か心屋仁さんが言っていたよ…
言えると癒える
その通りだって思います。
大好きな言葉です＾＾
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