こんばんは!
ロミロミ、
台湾式リフレ、
チヤンピサージ（ヘッドマッサージ）
で
あたま、あし、からだからゆるめる
ハートに働きかけるボディセラピー
みーちゃんことやすだみわです
運動不足だなー
気分転換したいなー
と思ったとき
あなたはどんな事をしますか？
私は
緑の風景があるところ
広い芝生があるところ
海が見える場所
などへ行きます
今回は
田んぼがある風景まで
散歩をしながら
深呼吸をしに行きました。
そこに着くまでの
道路わきに咲いている
手入れをされた
花々を見たときに
フーッと
香りとともに
「そのままでいいよ」
「ありのままでいいよ」
と話しかけられている
気がして
胸が熱くなり
涙が自然に浮かんできました
あれ、あれ、あれ
一人で
ナミダを浮かべて
歩いている
気のせいでも
嬉しいな
意識して
自分を認める
褒める
受け入れることを
許可する
のを
ついサボって、忘れていたので
お花を愛でながらの
メッセージ
ココロに染み入りました。
↑この日はオレンジ色の花に目がひきつけられました
心が落ち着く
そして
リセットする場所
あなたはどんな所を
思い浮かべますか？
最後まで
読んでくださり
ありがとうございます
チャンピサージ
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チャンピサージの感想