こんばんは!
ロミロミ、
台湾式リフレ、
チヤンピサージ（ヘッドマッサージ）
で
あたま、あし、からだからゆるめる
ハートに働きかけるボディセラピー
みーちゃんことやすだみわです
久しぶりすぎて
中々文章がすすみません
昨年、
↓
で活動が始まり
日々
いろんな経験をしていき
アウトプットをするのを
忘れ
ココロに溜め込み
年末は
家の中の掃除
断捨離に
意識が向き
疲れと
軸がぶれている
自分に気づき
ようやく
リセットすることができ
ブログに意識が
向いてきたところです。
さて、
ロミロミ
チャンピサージをしていて
思ったことを書きますね。
私がお客様のカラダを
さわって初めて
肩こり
腰のこわばり
に気づく方がいらっしゃいます。
「全然凝らないのです〜。」
とおっしゃっていても
ガチガチ
年季のはいったコリ
さわっていると
ワタシ、すごく頑張ってきたヨ
とメッセージが
わいてきます
ロミロミの場合
トリートメントしていくと
こっていた箇所の
色が良くなり
ツヤ、ハリも
出てきて
カラダが嬉しがっているのが
わかります。
今日の本題に。
年末の帰省や(今年は少ないか)
冬休み、正月休みが
終わり
子どもたちの学校や幼稚園も
始まり
ママがホッとするこの時期
ストレスが原因と思われる
歯の痛みで
歯医者に行く方が多いそうです。
かかりつけの先生から聞きました。
普段よりストレスが
かかり
無意識に歯のくいしばり🦷がおき
寝ている間も
歯をくいしばり
歯が割れる…。
わたしも
ストレスからの
歯のくいしばりで
何本か歯が割れました。
もしかしたら
頭痛
首こり
肩こり
は
歯のくいしばりから
かもしれません。
顎の関節の辺りを
さわって
ゆっくり
大きく
円を描くように
動かしてみると
やわらぐかもしれません。
そして
もう一つの箇所
耳の上の辺りの
頭の筋肉も
同じように
ゆっくり
大きく
動かしてみてください。
気持ち良いな〜
と思ったり
あくびが出てくるかもしれません。
ストレスが
多い今。
少しでも
わたしの経験が
お役にたてたら
うれしいですっ😊！
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チャンピサージの感想