こんばんは!
チャンピサージ
と
フットマッサージ
で
心と身体がゆるむお手伝い
みーちゃんことやすだみわです
違和感。
日々の生活の中でも
気づけば
違和感を無視して
いつも通りの順番で
家事をする。
洗濯の後は
掃除、
和室の次はリビング
最後にトイレ
などと
今までやってきたから。
これが効率が良い。
という
なんの根拠もなく
毎日、その繰り返しをしていた。
自分と向き合ってきてから
枠にハマる、
制限をかけるが
窮屈になって
自由〜。
ということばに
惹かれている自分がいました。
なので、日々順番が変わる。
トイレが一番先。
朝、掃除を途中まで。
夕方、掃除の続きをしてみたり。
冷蔵庫の中味を確認してから
買物だったり
食べたい物が浮かんで
買物したり。
人に会うのも
会いたいな〜、と思って
連絡すると
スルスルと日程決まったり。
日程調整しても、
なかなか決まらないと
会うタイミングではない
と、仕切りなおしてみたり。
自分のココロが気持ち良い!
を選択していくと
いろいろと流れるように
事が進んでいく。
自分が気持ち良いと
周りも気持ち良い!
ちょっとずつ体感しています😊
久しぶりに
リアルで会った友人達。
年齢は違えど
言いたいこと話して
気づくと
あ、帰宅しないと!
食べて話して、数時間はあっという間。
違和感のない間柄。
気が楽です。
違和感
大事にしてください。
まとまらないけど
こんな時もあって良い😊
気ままにつぶやいてます
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よろしくお願いします!
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ワクワク、ドキドキ💓
楽しみにしています。
カラダがよろこび
自分もよろこび
私のワクワクと
自分の気持ちを
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チャンピサージの感想