【軽やかに未来を選ぶ】
夢実現コーチ・星野美和です＾＾
私の本音ときたら、、、
／
ラクして簡単に、食べながら痩せたいんです！
＼
ほんとここに落ち着きます。。。
8月8日、
ライオンズゲートからのエネルギーを全集中してここに乗っけていきます。
あなたも
ラクして食べながらも痩せたいと思いませんか？？？
もし、そう思っていたとしたら、、、
きっと私と仲良くなれると思います＾＾
私、いわゆる「更年期太り」ってやつで、何もしてないのに太っていく感じ。
しかも、大阪で食いだおれて来たので（マジ）
身体が重くて緊急事態宣言です
さらには、11月にはマラソンに出ようとしている私なので、
これはもう専門家の手を借りるしかないと思った次第です。
湘南の発酵料理教室を主宰されている腸活講師の
和田和歌子さん。
お名前に「和」が２つもある！！
和歌子さんって、いっつも満面の笑みで、めちゃくちゃ性格が良いの。
どうしたらそんな笑顔でいれるんだろう？？
ってことで、その秘訣に迫るべく
「簡単＆元気に！夏ヤセ５daysプログラム」と題し、
明日8日から12日まで
毎晩21時から15分程度のInstagramライブを和歌子さんと
コラボで配信させていただきます。
無料で参加できるし、みんなで一緒にチャレンジすれば乗り越えられる気がする！
なので、ぜひ5日間毎日リアルでご参加いただけたら嬉しいです♡
和歌子さんから美味しく痩せて、
夏バテしない身体の作り方を教えてもらいましょ〜〜〜！！！！
8/8（火）21時からはInstagramに集合してくださいね！
和田和歌子Instagram
https://instagram.com/wadawakako?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==
星野美和Instagram
https://instagram.com/38_hoshino?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==
ではでは
星野 美和
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