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今日の一言 「 後悔のない道 」



(8/15)

おはようございます。

今日は、プロゴルファー尾崎直道の一言


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 【今日の一言 2014年8月15日】

「疑いがあるのにそのままダンマリを決め込めば、ずっと後悔しなければ

ならないでしょ。…やっぱり、欲をかいてはダメ。誠実にやっていないと

しっぺ返しが来る」

(尾崎直道 プロゴルファー)

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2006年の日本プロ選手権、尾崎直道は、初日に7アンダーをマークして

トップに立ちますが、プレスルームで記者と応答していた際に、雨天特別

規則を勘違いしていたことが判明します。泥を拭ったらその場にリプレース

するべきところを“1クラブ”にドロップしていたのです。みなさんならどうし

ます? トップですよ。賞金もチラつくでしょう。誰も気づかないかも知れま

せん。それを期待して黙っていますか?

尾崎直道は、「だからトップに立てたんだな。恥ずかしい」のセリフを残し、

失格となって潔くコースを去りました。今日の一言どおり、実直でした。

「ごまかして成功するよりも堂々と失敗する方がよい」 (ソフォクレス)

「嘘つきの受ける罰は、ひとが信じてくれないというだけのことではなく、

ほかの誰をも信じられなくなる、ということである」(ジョージ・バーナード・ショー)


(以下、お時間のある時にどうぞ)

「プロゴルファーの尾崎直道は、天才型の兄・将司や建夫と違って、人並み

外れた練習と前に向かって突っ走る姿勢でトッププロの地位を築いた。それ

は努力と持ち前のプラス思考が背景にある。某選手権では硬いグリーンに

選手が苦しむ中、直道は2位に大差をつけて優勝した。しかし、人気若手選

手が「こんなしょんべんコース」とののしったのに比べ、直道は「米国並みの

素晴らしいグリーンでプレーできて本当に感謝しています」とスピーチをし、

ゴルフ場関係者を感激させた。ある年の日本オープンでは深いラフと強風

で、大半の選手が「コースが難しすぎる」と不平を言ったが、直道ただ一人が

「こんなレベルの高いコースでプレーできるのはプロ冥利に尽きる」と延べ、

見事優勝した。直道は、これまで不平、不満を口にしたことがない。調子が

悪くてもマスコミのインタビューには誠実に応じた。160勝もしたゲーリー・

プレーヤは、『どんなコースも好きになることだ』が口癖だった。プラス思考

は人間を謙虚にし、神様も味方にする。マイナス思考からは何も生まれて

こない。」(産経新聞より)

今日の一言 「 褒めは人のためならず 」



(8/14)

おはようございます。

今日は、女優篠原涼子の一言


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 【今日の一言 2014年8月14日】

「誰かを素直にほめる気持ちは、自分にも返ってくると思うんです」

(篠原涼子 女優)

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人がよく使う言葉に、人を羨む言葉があります。人を貶す言葉があります。

悪口を言い合って楽しく盛り上がることも多いのかも知れませんが、中身

は、しょせん恨みごとです。恨みごとを言っていて、幸運の女神が応援して

くれるわけはありませんよね。他人の欠点を見つけるのは人の本脳に染み

込んでいて簡単ですが、長所を見つけ、そして素直にほめるのはなかなか

大変です。しかし、他人の美点を見つけて、素直にほめることができれば、

ほめられた人は気分がよくなり、自信を持ち、自律的に動くようになります。

そして自分のことを認めてくれた人を好きになるものです。人は感情次第で、

1馬力にも0.1馬力にも100万馬力にもなる動物です。だからこそ素直に

心からほめる。ただし、さりげなく。

「以前スティーブ・ジョブズさんと仕事をしたときは、褒め方が上手いなと

感心しました。どうでもいいような部下の提案をニコニコしながら聞いて、

どこかいいところを見つけて、『すごいじゃないか!』と褒める。ジョブズと

いったら、当時もいまもカリスマでしょう。褒められた部下は舞い上がって、

家にも帰らず作業に没頭するわけです。すると1か月もせずに、本当に

すごい成果が出てしまう」(酒巻久 キヤノン電子社長)

「『褒めるは他人のためならず』とでも言いましょうか、褒めることによって

一番恩恵を受けるのは自分だったりします」(西村貴好 組織活性化コン

サルタント。一般社団法人「日本ほめる達人協会」理事長)


(以下、お時間のある時にどうぞ)

米国科学誌プロスワン(電子版、2012年11月7日号)に掲載人間は、運動

トレーニング中に他人からほめられると運動技能が高まるということが、

自然科学研究機構 生理学研究所の定藤規弘教授や名古屋工業大学の

田中悟志・テニュアトラック准教授、東京大学先端科学技術研究センター

の渡邊克巳准教授などの研究チームによって証明されました。実験では、

48人の成人にトレーニングを行い、ある連続的な指の動かし方(30秒間

のうちにキーボードのキーをある順番に出来るだけ早く叩く)を覚えてもら

いました。そして、この指運動トレーニングをしてもらった直後に、被験者

を3つのグループにわけ、“褒められ” 実験をしました。ある人は“自分が

評価者から褒められる”グループ、別の人は“他人が評価者から褒めら

れるのを見る”グループ、さらに別の人は“自分の成績だけをグラフで見る

”グループの3つのグループです。すると、自分が評価者から褒められた

グループは、次の日に覚えたことを思いだして再度指を動かしてもらうとき

に、他のグループに比べて、より“上手”に指運動が出来ることがわかり

ました。運動トレーニングの直後に褒められることが、その後の運動技能

の習得を促したことがわかります。定藤教授は「“褒められる”ということは、

脳にとっては金銭的報酬にも匹敵する社会的報酬であると言えます。運動

トレーニングをした後、この社会的報酬を得ることによって、運動技能の

取得をより“上手”に促すことを科学的に証明できました。“褒めて伸ばす”

という標語に科学的妥当性を提示するもので、教育やリハビリテーションに

おいて、より簡便で効果的な“褒め”の方略につながる可能性があります」

と話しています。

2008年4月24日づけの米国脳神経科学誌「ニューロン」

子供がお母さんに褒められたり、他人から良い評判を聞いたりすると、 “心”

がうれしくなります。そんなとき、脳の中でいったいどうした反応が起きている

のか生理学研究所の定藤規弘(さだとう・のりひろ)教授と出馬圭世(いずま・

けいせ)大学院生のグループがが注目したのは、脳の中の「線条体」と呼ば

れる部分。機能的核磁気共鳴機能法(fMRI)を使って男女(平均年齢21歳)

の19人に、褒められる状況と、報酬としてお金がもらえる状況の二つの

状況をテストして、脳の反応を調べました。すると、他人に褒められると反応

する脳の部位は、お金のような報酬をもらえるときに反応する脳の「線条体」

と同じ部位であることが明らかとなりました。褒められることが、実際に脳に

おいては「喜び」となり、「報酬」としてとしてお金などと共通に受け取られて

いることを明らかにしました。

今日の一言 「 感謝力 」



(8/13)

おはようございます。

今日は、阪神淡路大震災で被災し、家や店舗(カメラ屋)を失いながら

2000年、59歳で日本プロゴルフ協会主催のプロテストに合格。プロゴル

ファーとして活躍しながら地元の地域活動に積極的に参加し、街の復興

に尽力している古市忠夫の一言


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 【今日の一言 2014年8月13日】

「才能×努力×感謝力が奇跡を呼ぶんですわ。頑張れることへの感謝

の気持ちが奇跡を起こしてくれるんです」

 (古市忠夫 プロゴルファー、経営者)

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みなさんは、今日元気に頑張れることに感謝していますか?そういう「感

謝力」のある人、「感謝力」を追求している人は、なかなか見かけないもの

です。古市忠夫は、59歳という史上第2位の年長記録でプロテスト合格を

果たしています。もともとゴルフが好きだったそうですが、「震災から3ヶ月

たって初めてのゴルフの時、嬉しくて自然に頭下げてました。その帰り車

の中でぼろぼろ泣いて、涙が止まりませんのや。この時、ゴルフできるこ

とへの感謝を心底から感じたんですわ。震災前なんか、そんなこと、かけ

らもありませんでした」(古市忠夫)と震災が教えてくれた命の大切さと、

ゴルフができることへの感謝からプロを目指したそうです。

「才能+努力+運で成功するのが普通ですやん。しかしそれで成功しても

驕り、威張りが出てきてしまう。今になってわかることは、すべてをなくし、

そこから頑張る。しかし頑張るだけやない。頑張れることへの感謝の気持

ちが奇跡を起こしてくれるんです。これは何回いっても言い尽くせません」

(古市忠夫)

普通は、元気なこと、頑張れることに感謝なんかしないと思います。そんな

の当り前だと済ませてしまうことが多いでしょう。でも、世の中に当り前は

ないのです。すべてが奇跡なんです。自分の身に奇跡が起こったと素直

にとらえることができれば、感謝するのではないですか?奇跡を当り前と

誤解してはいけません。

「人間の脳は人を信じ感謝すると、自分を信じられるように出来ている。

大舞台で、人間は意外と自分を信じられない。周囲への感謝の気持ちを

持つことによって、自分を信じ、脳の潜在能力を引き出せる」(西田文郎

 メンタルトレーナー、ビジネス作家)