今日の一言 「 小さな神 」
おはようございます。
今日も、作家ジェフ・トンプソンの一言。
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【今日の一言 ２０１３年６月１０日】
「僕たちは自分自身の創造主だということを忘れてはいけない。
僕たちは小さな神のような存在」
（ジェフ・トンプソン 作家）
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われわれの心を精神といいますが、精神とは、「精」＋「神」、
すなわち、細かい神、あるいは、まじりけのない神そのもの
という意味の漢字構成になっています。
自分の世界では、自分が神なのです。
自分以外の誰もハンドルを切れないのです。
アクセルを踏み込むのも自分、ブレーキを踏むのも自分
しかできないんです。
「天上天下唯我独尊」（釈迦）です。
あなたは、あなたの宇宙の創造主。
どんな偉い神さまも、あなたの世界では、あなた以上に
力を発揮することはできないのですね。
そして、あなたは、自分次第でいかようにもあなたの宇宙を
創造できるのです。
どんな過酷な条件の中でも、自分の宇宙を天国にできるのです。
自分の人生の主人公は、自分です。自分がヒーローになれる
ように脚本を書き、演出しましょう！
「精神一到何事か成らざらん」で、自分の主導権を大切にしま
しょう！
今日の一言 「 源 」
おはようございます。
今日は、作家ジェフ・トンプソンの一言。
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【今日の一言 ２０１３年６月７日】
「人間は善いことをすると喜びを感じてエネルギーが
湧いてくるが、善くないことをすると、心が沈んで、
自尊心が低くなるという罰を受ける。
基本的に人間は悪いことをすると、エネルギーを奪われ、
自分が苦しむことになる。
それを忘れないことだ。
そして自分をじっくりと、厳しく、誠実に見つめ、
いろんなことがうまくいかないとしても、人のせいにしては
いけないと肝に銘じること。
現実を変えるのはあなた自身だ。
人生を決定する力は、それが自分の中にあると、気づいた者に
湧いてくる」
（ジェフ・トンプソン 作家）
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昨日の一言とも共通していますが、「人間は善いことをすると
喜びを感じてエネルギーが湧いてくる」んですね。
「『利他的な行動』が実は、自分の喜びにつながる、という事実が
脳の活動をみるとわかります。（脳の）ミラー・ニューロンが
『他人が喜びを感じている』という状態を想像すると、それを
自分の喜びとして映し出すのです」（茂木健一郎）
ということで、脳科学的にも事実のようです。
心に刻みつけて忘れないようにしていたいですね。
「情けは人のためならず」です。
逆に、他人の害になるようなことをすれば、一旦は得した気が
したようなことがあっても、自分の魂が自分を処罰するので
しょうね。「そんな自分は、自分じゃない」と自己否定して
しまうのかもしれませんね。
そんなことじゃ、活き活き生きていけませんよね。
エネルギーが湧いてくる行いを大切にしましょう！
今日の一言 「 いいことの効果 」
おはようございます。
今日は、生活経済評論家川北義則の一言。
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【今日の一言 ２０１３年６月６日】
「落ち込んだとき立ち直るコツ。
それは何か一つ『いいこと』をしてみることだ。
乗り物の中でお年寄りに席を譲ってあげることでもいい。
何か一つ『ああ、いいことをしたな』と思えることをすると、
不思議と気分が明るくなる」
（川北義則 生活経済評論家）
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「一日一善」、小学校の時によく聞いた言葉です。
ふざけて「１日１膳」だなんてみんなで言ってた記憶があります。
すっかり使わない言葉になってしまいましたが、善いことをした
ときには恩恵があるものです。
何より自分が元気になりますね。
善い行い・善い思いをすれば善い結果が生じる（善因善果）と釈迦
も言っています。そして、言葉が難しくなりますが、善い行いとは、
布施、持戒、忍辱、精進、禅定、智慧の６つの行いであると説いて
います。
お年寄りに席を譲るような親切な行いは、このうちの布施に当たり
ます。
「落ち込む」ということは別な言い方で「気を落とす」と言いますね。
大切な「気」を落としてはいけません。病気になるだけです。
逆に気を入れ、気をつけなければなりません。
失敗などして落ち込んだとき、「あんな失敗して、自分はダメだ」とか
「どうしてあんな目に遭うんだろう」と考えてばかりいることは、気を
落とすことにつながります。それより、何か一つ善いことを実行して
気を上げましょう。そうすることの方が、良い結果をもたらすので
しょう。気は、「喜」の状態が元の位置、元気な状態が、元々「気」が
あるべき位置なのです。
「落ち込んだ時も夢に向かって前進する勇気と努力が、大きな自信に
つながる」（宮里藍）