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こんにちは
ゆっきーです。
今日は、私の仕事での変化を
お話しますね。
カウンセラーとは別に
在宅で営業事務のお仕事も
しています。
以前の私
依頼された仕事は、ほぼ100％
断ることなく受けていました。
そんなことを言うと
どんなできる人だよ！！
とツッコミが入りそうですが
上司も私の能力を考えて依頼してきます。
でも、たまにはどう考えても
能力以上、私がやるべき仕事じゃない
依頼もありました。
それでも、断ることはなかったです。
成功のパターン
仕事を断らないと何が得られるの？
（自分にこんな質問をしてみます！）
それは私にとって
信頼を掴み取る
成功のパターンだったのです。
その仕事を受けることで
自分が新しい知識を得られて成長できる
依頼をきちんとこなすことで
信頼にもつながっていきます。
これは、ポジティブな影響
ネガティブな影響
仕事を断らないと何がダメなの？
（またまた質問をしてみます！）
面倒な仕事は、私にまわってくる。
新しい仕事なので、業務分担が曖昧で
誰かに振ることができない。
上手く業務をこなせればよいのですが
私自身、仕事を一人で抱え込んで
辛くなることが多かったです
断ること
どうして断れないの？
（最後の質問）
私の中で仕事ができることと
自分の価値がイコールになっていました。
自分の価値＝仕事ができる
『仕事を断る』が自分の価値を否定することに
繋がっていたのです。
依頼された仕事ができることと
私の価値はイコールではない。
これを切り離せたときに
仕事が断れるようになりました。
仕事ができるできないに関わらず
そのままの自分で素敵なんだよねって。
思い込みに気づく３つの質問
自分の思い込みに気づく
３つの質問があります。
1.なぜ、どうしてそう思うの？
2．それをするのは、なぜダメなの？
3．それをすると、何が得られるの？
苦しいなと感じる出来事があったら
紙に書き出して、考えてみてね
最後まで読んで下さり
ありがとうございます。
ゆっきーでした。
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