おはよーございます！
昨日歩きすぎて
筋肉痛…中原三都です。
しっとり
しめっぽい朝
洗濯するときの
ひと工夫♪
精油で香り
すすぎの時に
ペパーミント&ティーツリーオイル
数滴入れて
爽やかに！
洗濯物を干す時にも
氣分爽快！
氣持ちよく
家事が進むよ。
カラっも晴れた空なら
すぐに乾くけれど
じめっとしてると
夫な長男の洋服は乾きにくい…
ティーツリー、ペパーミントには
抗菌作用もあるから
生乾きのニオイもあまりしなくなる！
精油は効果がある分
副作用もあります。
肌に触れると反応する
敏感な人もいるので
種類や量は、各自で調整して下さいね。
胃をこわし
入院した後
復職してから
自分の元氣のために
と学びはじめたのが
アロマテラピー
あれから20年
自然療法の入り口
精油の世界は
日常で役立つ
わたしの生活に欠かせないモノ
「どの精油がいいですか？」と
聞かれること多いんだけど
好き
心地よい
と
感じる精油を選んでね。
もしくは
信頼できる
アロマセラピストさんに
一緒に選んでもらうと
世界が広がるよ。
嗅覚を
心地よく刺激して
しめっぽい日も
爽やかにいこう♪
![ペパーミント精油[30ml] 【正規輸入品】 NOWエッセンシャルオイル(アロマオイル)](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51XAG18Fh3L._SL160_.jpg) | ペパーミント精油[30ml] 【正規輸入品】 NOWエッセンシャルオイル(アロマオイル) 1,512円 Amazon |
洗濯に使ってるのはコチラ↑
 | プラナロム ペパーミント 10ml （PRANAROM ケモタイプ精油） 3,672円 Amazon |
プラナロムも好き
種類豊富で
香りかいで選ぶの楽しめる。
自然な心地よい香り
楽しみながら
家事を進めよう♪
しめった空と大地のうた↑昨日のよるうまれた
✽✽✽
2018年5月
5/27(土)セルフヒーリング講座＠iプラザ
↑満員御礼となりましたが、三都経由ならまだ申し込み可能です！
5/30(水)ママごこち＠稲城若葉台iプラザ
2018年6月
6/6(水)ヒーリングさんぽ@うみ
6/14-18 三人展『わをん』