ブログ記事一覧|パーソナルトレーナー櫻井 -15ページ目
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パーソナルトレーナー櫻井
愛知県岩倉市にある
パーソナルトレーニング&
ボクシングジムWILLの
トレーナー櫻井のブログです
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久しぶりにご飯載せます!
私が毎日飲んでいる、プロラボの酵素ドリンク
去年から私のトレーニングを受けて頂き変わった事
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ストレッチ重要です‼️
櫻井トレーナーのトレーニングを受けた感想
楽しく、ストレス発散しながら身体を作りましょう
本日のレッスンを受けて頂いた、感想
運動と食事もポイントを押さえて
人生100年時代??
食事を共有します
引き続き自分ルールで食事
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身体の変化
リクエストにお答えして笑
ご馳走様でした‼️
しなやかな身体を目指して
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休む時は休んでメリハリをつける
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