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あなたの笑顔で大切な人を笑顔に♡
☆子育てを通してより大好きな自分へと導く
勇気づけカウンセラー・公認心理師☆
三宅美絵子です
子どもに対して感情的になることが少なくなった！！
穏やかに対応できた！！
自分の考えを押しつける前に、子どもの意向を聞くことができた！！
悪気なくやっているなら、怒らずにより良い方法を伝えればよいことを実践できた！！
『愛と勇気づけの親子関係セミナーSMILE』を受講スタートから5週目。
皆さまの中に変化が表れてきたようです(^-^)
カーっと感情的になることから、
怒る必要のあること？イライラする必要のあること？
自分自身に問いかける時間をもてるようになってきたようです💛
感情的になるのは、仕方ないよね。
どうしようもないよね。
とは、アドラー心理学では捉えません。
もちろん人間ですので、感情が沸き起こるのは当然です。
感情を出してはいけない、ということではありません。
ただ、
「感情的になるのは仕方ない」と、
“感情のせい”にするのではなく、その“感情”も自分自身なのだから、自分でコントロールすることをしていきませんか？？
という提案をしています(^-^)
感情的になって、怒って、自己嫌悪…
から抜け出すことができます❤
自分で、自分の感情も含めて
自分の人生の主人公になる！
選択をして、もっと毎日をご機嫌に過ごしていきましょう♪
『愛と勇気づけの親子関係セミナーSMILE』は、グループエンカウンターを実践しています。
アドラー心理学の根底に流れている、「共同体感覚」を自然に体感できる場です。
人前で話すのが苦手で…
とおっしゃっていた方たちが、一緒に学んでいるメンバーの意見を聴くことが有意義なことに気がついて、仲間を頼りにして、意見を聴きたいから発言されて、新しい視点を手に入れられています。
うれしいな～❤❤❤
希望者の方には、サイン付き送料無料でお送りするキャンペーン中♪
「幸せ親子になれる ０歳からのアドラー流怒らない子育て」
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