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あなたの笑顔で大切な人を笑顔に♡
☆子育てを通してより大好きな自分へと導く
勇気づけカウンセラー・公認心理師☆
三宅美絵子です
3/18（土）、19(日)の週末2日間は、9:30～19：00までという長丁場での集中『愛と勇気づけの親子関係セミナーSMILE』講座の開催でした！
久しぶりの対面での講座にご参加なさったのは、年齢、ご職業、経験してきたこと、お住まいの地域等、多岐にわたる皆さま。
お一人目の自己紹介が終わられた時点で、メンバーを見て、急遽自己紹介の形を変更することにしました(^o^)丿
これが良かった～笑
講座に入る前から、お互いを「知る」ことができて、ぐっと距離が縮まりました！
数分前までは「知らない人」だった相手が、少しの「知る」で仲間に変わる。
相手に対してはもちろん、
「相手の関心に関心をもつ」
ことをスタート時点でしたことにより、良い意味で遠慮のない、意見が活発に飛び交う2日間となりました。
疑問や質問、ご意見を全員の方が積極的に発言されるので、時間があっという間！
ここまで、ノンストップで長時間突っ走る感覚は、初めてかも（笑）
今朝、早速ご感想をあげてくださっていた中野むつみさん。
ありがとうございます❤
皆さまが積極的にご参加くださったからこそ、感じられた感覚だったのではないでしょうか。
そして、むつみさんから最終日にいただいたご感想で、私自身の胸に響いた言葉があります。
自分の心の底にある沈殿物、心の中にある最後の鎖を切れる予感です。
講座受講中に、もうずっと思い出しもしなかった場面や光景が頭をよぎっていく不思議な感覚を何度も感じられたそうです。
そのように感じられた背後には、２つのことがあるのではないかと思いました。
1つは、SMILE講座は、対人関係の講座であると同時に、自己理解に繋がる講座だということを、私は皆様にお伝えしています。
相手の行動に対して、自分自身はどのように感じて、どのように対応、行動しているのかを、一つひとつ意識してみていくことで、
本当の自分は何を望んでいるのか
を見つけることができるからです。
そして、2つ目は
「受講中、今までの体験や方法にこだわらないでSMILEを新しい方法として、受け入れる」
ことをしてくださったことではないかと思います。
たくさんのご経験がある中、自分の経験や考えに沿ってジャッジするのではなく、一旦その経験や考えは棚上げして、SMILE的に考えると・・・と、受け入れることをなさっておられました。
むつみさんが2日間しっかりご自身と向き合ってご受講くださったので、
自分の心の底にある沈殿物、心の中にある最後の鎖を切れる予感
にまで、たどり着いたのではないかと思います。
そして同時に、こういった姿勢が人生を豊かにしていくことに繋がるのだろうなとも感じました☆彡
同じように、ご受講いただいた皆様も、ご自身の中にある信念と向き合いながら、折り合いをつける努力をしてくださっているように感じました。
また、今回非常に嬉しく感じたのが、これから8週間にわたりチャレンジしていただく課題に対して、「楽しみ」とおっしゃってくださる参加者の方が多かったことです。
えーーー、大変そう。。。。
ではなく、楽しみに取り組んだあとの、8週間後の自分自身を楽しみにして下さっている前向きなエネルギーにあふれた空間となりました。
改めて、ご参加の皆様に御礼申し上げます！
次回は、オンライン開催♪ 4/13（木）のスタートです。
土日の高揚感が残っており、新しい出会いがより楽しみになっています❤
実は、今回の参加者の方、数年ぶりに再受講という方が3名もいらしたのです。
メンバーや、ご自分の状況によって得られるものは毎回違いますので、再受講の方も大歓迎です（再受講の方は枠がございますので、お問い合わせください）
SMILEをお伝えできるようになる、SMILEリーダー養成講座は残席1名となっておりますので、迷っている方はお早めに～(*´▽｀*)
「幸せ親子になれる ０歳からのアドラー流怒らない子育て」
募集中の講座（クリックすると、詳細がみられます）
