子どもの味方になる親子関係のつくり方 アドラー心理学で変えていく♪わたしの未来 子どもの未来 

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アドラー心理学をベースに、誰もが生まれながらに持っている、「その人自身の輝き」を、煌めかせる方法をお伝えしています。

ご訪問ありがとうございます。

あなたの笑顔で大切な人を笑顔に♡

☆子育てを通してより大好きな自分へと導く

勇気づけカウンセラー・公認心理師☆

三宅美絵子です

 

 

ここを意識すると、良い対人関係に変わる♪を読んでいただき、ありがとうございました(^-^)

受講者の方とのパイプを作っていくうえで、“旬”な話題を取り入れる大切さ及び、注意したい点を、ELMリーダー養成講座の中でお伝えしたことについて触れました。

 

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★自分のあたりまえ≠相手のあたりまえ

★相手の関心に関心を持つ

     下矢印

★★関心が自分に向いているのか、相手に向いているのか
この点を意識して、「関心が自分中心になりすぎていないか」を、人と接する時に注意する♪

 

では自分が自分に向けている関心を、周りの人に向けていくことに必要なことはどういったことでしょうか?

 

 

自分が話したいこと 〈 相手が知りたい・ききたいこと 

 

を意識することです。

 

まず、相手の話を聴く姿勢を徹底すること。

聴いている風(笑)の時は、相手の発言が終わったら自分は何を言おうか、ということに、関心が向いています(^-^;

つまり、この時点でも関心は相手ではなく、自分自身になっているのです。

 

一旦、自分の思いを横に置いておく。

そのうえで相手の話を聴くことをしない限り、相手の関心に関心を向けることは難しいのです。

相手の話を聴く姿勢を持てていない時は、自分の中に相手を支配して自分の意見を主張しようという、思いがある時かもしれません。

 

講座の中でリーダーという立ち位置であっても、受講されている方から学ぶ姿勢が大切だと何度もお伝えしていることは、ここに繋がっています。

 

 

このことは、親子関係でも全く同じことが言えるのではないでしょうか?

子どものことを常に支配しようとしていると、子どもの話を聴くよりも変えようとする思いが先行してしまいます。

お子さんからも学ぶ姿勢をもっていますか?

親子関係を含む対人関係をより良くする一歩は、相手の話を聴く姿勢です。

 

 

「幸せ親子になれる 0歳からのアドラー流怒らない子育て」

  

 

募集中の講座(クリックすると、詳細がみられます)  

アドラー心理学勇気づけ講座

親子関係を見つめなおすSMILE講座
●対象:より良い親子関係の土台を作りたい方、先生・生徒、上司・部下、友人等、すべての対人関係に役立てたい方。
アドラー・カウンセラーを目指される方は、必須講座になっています。


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■平日オンライン8日間コース【受付中】
●日時:4/13,4/20,4/27,5/11,5/185/,25,6/1,6/8 (木)
●場所:オンラインzoomにて

■土曜日オンライン4日間コース
【予約受付中】 NEW!
●日時:5/20,6/3,6/17,7/1(土) 10:00~15:30(昼休憩含)


■2日間集中対面コース【予約受付中】 NEW!
●日時:6/10(土) 9:30~19:00
           6/11(日) 9:30~18:30

 

●場所:神楽坂ヒューマン・ギルド研修室

詳細、お申込みは、ヒューマン・ギルドHPよりお願いいたします。


大好きななりたい自分への第一歩勇気づけELM講座
●対象:自分のことをもっと知りたい、もっと好きになりたい、周りの目が気になってしまう、勇気づけを知りたい、勇気づけできるようになりたい方等


 

■2日間集中オンライン開催決定!【受付開始!】
●日時:4/23(日)&5/14(日) 10:00~15:30
●場所:ご自宅(オンラインzoomが使用できる環境をご用意ください。PC等からのご参加を推奨しております)

*対象その他の詳細は、こちらからご確認ください。

ご希望の方は日程調整いたしますので、ご連絡ください。

 

SMILEリーダー養成講座
■2023年5月開催決定!【残席1】

●日時:5/3(水・祝)10:00~18:30 

      5/4(木・祝)9:30~18:30 

         5/5(金・祝)9:30~17:30 

●場所:神楽坂ヒューマン・ギルド研修室

●対象:参加条件あり(ヒューマン・ギルドHPでご確認ください)
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詳細、お申込みは、ヒューマン・ギルドHPよりお願いいたします。

ELMリーダー養成講座【開講中】
●日時:3/8(水),3/23(木),4/4(火),18(火)  10:00~13:00

●場所:ご自宅(オンラインzoomが使用できる環境をご用意ください。PC等からのご参加を推奨しております)
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ELMリーダーブラッシュアップ講座 NEW!!
●日時:7/9(日) 10:00~15:30
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●対象:ELMリーダー及びELMトレーナーをお持ちの方

 


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三宅美絵子です

 

本日は、『ELMリーダー養成&実践講座』の2回目を開催♪

 

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WBCやガーシ-など、“旬”の話題を入れながら講座を進める皆さま。

私もつい前のめりになっていましたが(笑)、どこまで話題を膨らませるのかも難しいところ(^-^;

 

どの講座でもそうですが、特に『勇気づけ勉強会ELM講座』と名前がついているように、ELMは勇気づけに重きをおいた講座です。

ですので、参加された方が毎回講座が終わった時に、

「講座前より、なんか元気が出ている」

「講座前より、やってみよう!と思えることが増えている」

「講座前より、周りの人と関わりたくなっている」

 

そんな気持ちが生まれていくことを、私自身は心がけています。

 

そのためには、

自分のあたりまえ≠相手のあたりまえ

 

を意識することも大切です。

WBCにしても、ガーシ-にしても、ヒットする方にはヒットするけれど、「知っているよね?」が前提だと、知らない方は少し萎縮してしまいそうですよね。

そのようなことにも配慮する姿勢、つまり

 

相手の関心に関心を持つ

 

関わりをしてくことが、ELMリーダー養成講座を通して学べます❤

 

「関心が自分に向いているのか、相手に向いているのか」

この点を意識して、「関心が自分中心になりすぎていないか」を、人と接する時に注意するだけで、対人関係は変わってきます!!

 

なんだかんだ言っても、私たちは自分のことが大好きなんです(笑)

自分のことを、「大好き」と肯定的にみることができないとしても、そんな自分のことを「私って・・・私って・・・」と、ずっと考えているのです(^-^;

 

その自分に向けている関心を、周りの人に向ける方法について、また書きますね♪
 

 

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三宅美絵子です

 

3/18(土)、19(日)の週末2日間は、9:30~19:00までという長丁場での集中『愛と勇気づけの親子関係セミナーSMILE』講座の開催でした!

久しぶりの対面での講座にご参加なさったのは、年齢、ご職業、経験してきたこと、お住まいの地域等、多岐にわたる皆さま。

 

お一人目の自己紹介が終わられた時点で、メンバーを見て、急遽自己紹介の形を変更することにしました(^o^)丿

 

これが良かった~笑

講座に入る前から、お互いを「知る」ことができて、ぐっと距離が縮まりました!

数分前までは「知らない人」だった相手が、少しの「知る」で仲間に変わる。

 

相手に対してはもちろん、

「相手の関心に関心をもつ」

ことをスタート時点でしたことにより、良い意味で遠慮のない、意見が活発に飛び交う2日間となりました。

疑問や質問、ご意見を全員の方が積極的に発言されるので、時間があっという間!

ここまで、ノンストップで長時間突っ走る感覚は、初めてかも(笑)

 

 

今朝、早速ご感想をあげてくださっていた中野むつみさん。

 

人生の道のりはそれぞれだから

微妙に価値観だったり

受け止め方だったりが違い、

それを出し合うことで

『人は色々なのだ。認め合おう!』の

共同体感覚を得ることができた。 

 

ありがとうございます❤

皆さまが積極的にご参加くださったからこそ、感じられた感覚だったのではないでしょうか。

 

そして、むつみさんから最終日にいただいたご感想で、私自身の胸に響いた言葉があります。

 

自分の心の底にある沈殿物、心の中にある最後の鎖を切れる予感です。

 

講座受講中に、もうずっと思い出しもしなかった場面や光景が頭をよぎっていく不思議な感覚を何度も感じられたそうです。

 

そのように感じられた背後には、2つのことがあるのではないかと思いました。

1つは、SMILE講座は、対人関係の講座であると同時に、自己理解に繋がる講座だということを、私は皆様にお伝えしています。

相手の行動に対して、自分自身はどのように感じて、どのように対応、行動しているのかを、一つひとつ意識してみていくことで、

 

本当の自分は何を望んでいるのか

 

を見つけることができるからです。

 

そして、2つ目は

「受講中、今までの体験や方法にこだわらないでSMILEを新しい方法として、受け入れる」

ことをしてくださったことではないかと思います。

たくさんのご経験がある中、自分の経験や考えに沿ってジャッジするのではなく、一旦その経験や考えは棚上げして、SMILE的に考えると・・・と、受け入れることをなさっておられました。

 

 

むつみさんが2日間しっかりご自身と向き合ってご受講くださったので、

 

自分の心の底にある沈殿物、心の中にある最後の鎖を切れる予感

 

にまで、たどり着いたのではないかと思います。

そして同時に、こういった姿勢が人生を豊かにしていくことに繋がるのだろうなとも感じました☆彡


同じように、ご受講いただいた皆様も、ご自身の中にある信念と向き合いながら、折り合いをつける努力をしてくださっているように感じました。

また、今回非常に嬉しく感じたのが、これから8週間にわたりチャレンジしていただく課題に対して、「楽しみ」とおっしゃってくださる参加者の方が多かったことです。

えーーー、大変そう。。。。

ではなく、楽しみに取り組んだあとの、8週間後の自分自身を楽しみにして下さっている前向きなエネルギーにあふれた空間となりました。

 

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改めて、ご参加の皆様に御礼申し上げます!

 

次回は、オンライン開催♪ 4/13(木)のスタートです。

土日の高揚感が残っており、新しい出会いがより楽しみになっています❤

実は、今回の参加者の方、数年ぶりに再受講という方が3名もいらしたのです。

メンバーや、ご自分の状況によって得られるものは毎回違いますので、再受講の方も大歓迎です(再受講の方は枠がございますので、お問い合わせください)

 

SMILEをお伝えできるようになる、SMILEリーダー養成講座は残席1名となっておりますので、迷っている方はお早めに~(*´▽`*)

 

 

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