子どもの味方になる親子関係のつくり方 アドラー心理学で変えていく♪わたしの未来 子どもの未来 

子どもの味方になる親子関係のつくり方 アドラー心理学で変えていく♪わたしの未来 子どもの未来 

アドラー心理学をベースに、誰もが生まれながらに持っている、「その人自身の輝き」を、煌めかせる方法をお伝えしています。

ご訪問ありがとうございます。

 

あなたの笑顔で大切な人を笑顔に♡

☆子育てを通してより大好きな自分へと導く

勇気づけカウンセラー・公認心理師☆

三宅美絵子です

 

160個もの単語を、そんなに時間をかけずに記憶し、1⇄160どちらからも言える人、います??

はい、私です(^o^)丿

 

 

『アクティブ・ブレイン・プログラム~ベーッシクコース~』を受講しました!




ひと言でいうなら、めちゃめちゃ楽しかったです!!
短期記憶は通常7±2チャンクが限界量とされています。
初日、、、もちろんそんなものですよ(^-^;
それもアップアップ。



そ・れ・が!!

2日目の受講では、160個覚えてきまーす♪楽しみ~

なんて、言えちゃうのですよ。
この時覚える単語は、その時に浮かんだものを羅列した、覚えていても意味のないものですが(笑)


単語の意味ではなく、記憶法を使うことにより

「私ったら、できちゃう♡」

という感覚をもてることが、どれだけ大事かというお話しです。

 

面白い!楽しい!もっと知りたい!自分はできる!

 

この感覚を持てたら、勉強嫌いはいなくなるのでは??と思うほど、面白かったです。

実際、小学生でも受講しているとこのこと。

 


私が今回、受講しようと思ったのは、新しいことに挑戦したいと思っても、
「大変そうだな…」
「できるかな…」
「いや、ちょっとムズイでしょう…」
「覚えること多すぎるし…」

というような、後ろ向きな考えを払拭することによって、挑戦の幅を広げていきたいと思ったからです。


公認心理師資格にチャレンジした時も、自分の勉強の仕方の不器用さを感じていました。
中学生、高校生の時に多くの人は経験する「ザ・受験」を経験していないので、覚え方のコツが掴めていなくて、とにかく不器用な感じ…

不器用さを嘆いていても仕方ないので、他の人が3回で覚えられるところを倍以上やって覚えるしかない、そんな気持ちで取り組んでいました。

それでも、覚えたことまでは覚えているけれど、答えとして出てこなかったり(苦笑)

 

 

できないだろうな~から、

 

私ならできる!!

 

に変わったら、「苦手」も苦手ではなくなっていきます。

 

 

実際に学びに活用するのはこれからですがね(^-^;

 

本当に楽しい体験でした。

やらない理由よりやれるようになるためには、何ができるかを考えて、自分の中にある引っかかりをクリアすることから始めようと思っての受講。

大正解でしたよ~( *´艸`)

 

ベースの考え方が、アドラー心理学と共通している点も多く、受け入れやすいと思います。

 

 

希望者の方には、サイン付き送料無料でお送りするキャンペーン中♪

「幸せ親子になれる 0歳からのアドラー流怒らない子育て」

 

  

 

募集中の講座(クリックすると、詳細がみられます)  

アドラー心理学勇気づけ講座

親子関係を見つめなおすSMILE講座


●対象:より良い親子関係の土台を作りたい方、先生・生徒、上司・部下、友人等、対人関係をよりよくしたいと思われている方。

アドラー・カウンセラーを目指される方は、必須講座になっています。

 

木曜オンライン8日間コース 【募集開始!】
日時:9/5,12,19,26,10/3,10,17,24(木)
10:00~12:30(初日のみ13時)

場所:ご自宅(オンラインzoomが使用できる環境をご用意ください。PC等からのご参加を推奨しております)

 

■日曜オンライン4日間コース 【開講中】
日時:6/9.23.7/7.21(日)

 10:00~15:30 
●場所:ご自宅(オンラインzoomが使用できる環境をご用意ください。PC等からのご参加を推奨しております)


詳細、お申込みは、ヒューマン・ギルドHPよりお願いいたします。


   ────────────────

大好きななりたい自分への第一歩勇気づけELM講座
●対象:自分のことをもっと知りたい、もっと好きになりたい、周りの目が気になってしまう、勇気づけを知りたい、勇気づけできるようになりたい方等

■オンライン木曜日コース 【残席1】
●日時:6/20,7/4,7/18(木)

 10:00~13:15
●場所:ご自宅(オンラインzoomが使用できる環境をご用意ください。PC等からのご参加を推奨しております)

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*対象その他の詳細は、こちらからご確認ください。
ご希望の方は日程調整いたしますので、ご連絡ください。
(現在、夜開催のご希望をいただいております)

   ─────────────────

SMILEリーダー養成講座
●日時:11/2(土)10:00~18:30 

      11/3(日)9:30~18:30 

         11/4(月・祝)9:30~17:30 

●場所:神楽坂ヒューマン・ギルド研修室

●対象:参加条件あり(ヒューマン・ギルドHPでご確認ください)

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詳細、お申込みは、ヒューマン・ギルドHPよりお願いいたします。


    ────────────────────
太陽カウンセリング(子育ての不安・イライラ解消カウンセリング)
日々の子育て、自分自身のことなど、気持ちがスッキリしないことがあるという方は、一度お話しして心のモヤモヤを一緒に整理していきましょう♪
対面またはオンラインにて受け付けております。

*詳細、お申し込みはこちらから。 


 

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三宅美絵子です

 

昨年の8月から着手している新講座のリリースまで、あと少し!

 

作っては壊し、作っては壊し…を繰り返し、新講座プロジェクトメンバー6人でコネコネコネコネ。

 

不思議なもので、もうOK!と思っても、もっとわかりやすく、もっと伝わりやすくできるものなのですね~

 

詳細をお伝えできるまでは、あと少しお待ちくださいませ(..)

ただ、ひとつ言えることは、新講座は前向きなエネルギーを得られるものとなっているということです✨




先日、第24回目のミーティングがありました。

オンライン参加のメンバーとつなぎながらの数時間だったのですが、ヒューマン・ギルドの研修室に集まったメンバーの服は、みんなピンク💗

 

珍しいね♪と盛り上がりました(^-^)

検索してみたら、ピンクは人々に前向きなエネルギーを与える色なのだそうです。

まさに、新講座そのもの!!

 

何を身につけるかで、気持ちも変わります。

新講座プロジェクトメンバーが、よりよりものをお届けしようと完成に向けて、同じ気持ちで取り組んでいる象徴のようです♪

 

楽しみにしていてくださいね!

 

 

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日時:6/9.23.7/7.21(日)

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●日時:11/2(土)10:00~18:30 

      11/3(日)9:30~18:30 

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●場所:神楽坂ヒューマン・ギルド研修室

●対象:参加条件あり(ヒューマン・ギルドHPでご確認ください)

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対面またはオンラインにて受け付けております。

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☆子育てを通してより大好きな自分へと導く

勇気づけカウンセラー・公認心理師☆

三宅美絵子です

 

子育てをしていて、


どんなことに対して、大変(ToT)/~~~と感じたり、

 

どんなことに対して、許せない(-_-)/~~~ピシー!ピシー!と感じたり、

 

どんなことに対して、幸せ(*´▽`*)と感じたり、

みんな違います。

どんな風に感じるかは、人それぞれ。

 

だから、無理に周りに合わせなくてよいのです。

 

子育てに「正解」はない、と言うと、

では、あなたは何を伝えているの!?と聞かれてしまうのかしら…笑

 

 

でもね、子どもが生まれてからずっーーーと一緒にいる人にしか、わからないことってあると思うのです。

 

 

ずっーーーと一緒にいる人。

 

そう!あなたです♡

 

子どもと一緒に作り上げてきた毎日。

泣いたり、笑ったり、怒ったりしながら、毎日毎日。

 

でも、近すぎると見えなくなってしまうものもあります。

(お年頃で、私も近くのものが見にくくなっています笑)

 

だから、時にはまったくお互いが知らない人から見てもらうことによって、気がつかなかったことや良さが、見えてくることもあるのです。

 

話しを聴いてもらって、自分の大変に感じている思いや、頑張りを一旦、

認めてもらう。

 

良いとか、悪いとかのジャッジではなく、ただただ

 

 

わかる~~

 

と、言ってもらったり、

 

 

そんな、大変なことがあったのですか!?

 

と、わかってもらうことができると、どんなことが起こるのでしょう??



自分を許してあげられるようになるのです。

 

 

子どものこととなると、頑張りすぎてしまうママがたくさんいます。

 

うまくいかないことがあると、子どものことも、自分のことも、

 

私が足りなかったのかも…

 

と、もっと付け足そうと頑張ってしまうママ。

 

良いママにならなくて、いいんです!

疲れちゃうから(笑)

 

ママだからって、いつも正しいことばかりではありません。

 

間違ってもいい。失敗してもいい。

 

自分のことを引き算して、そこに何かを付け足すことを続けていくと、

疲れちゃうから(2回目笑)

 

だってね、疲れちゃうと笑えなくなってしまうから。

 

 

完璧にしようと、余裕のない表情で懸命に頑張っているママより、

失敗してしまっても、笑っているママの方がお子さんものびのびとしていられます。

 

良いママより、幸せなママになりましょ♪

アレコレ付け足さない、そのままのあなたで大丈夫。

大丈夫。この私が好き!と言える自分になりませんか?

 

毎日、気持ちが楽ですよ~

いちばんの味方である自分自身を、自分が勇気づける方法。

 

『もっと自分を好きになる!アドラー心理学勇気づけELM講座』で、笑いながら身につけていきましょう♪ 6/20スタートです♡

 

 

 

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日時:9/5,12,19,26,10/3,10,17,24(木)
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場所:ご自宅(オンラインzoomが使用できる環境をご用意ください。PC等からのご参加を推奨しております)

 

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●日時:11/2(土)10:00~18:30 

      11/3(日)9:30~18:30 

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●場所:神楽坂ヒューマン・ギルド研修室

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