群馬・前橋/オンライン
なかなか減らない産後のあと３キロを
スルッと減らす！
ママと赤ちゃんの産後ダイエット教室
産後ボディメイクサポーター
峰岸けいです！
言えなくても大丈夫！
４月から新しいスタート！
生活スタイルが変わるから
ちょっと不安もある…
というママさんも
多いかもしれません。
仕事復帰されるママは、
仕事に家事に、子育てに…
慣れるまでが大変だったり
しませんか？！
（峰岸もそうでした…）
峰岸自身、子ども達が
３歳と１歳で
インストラクターの仕事を
スタートし、
個人事業主として
活動していたので、
レッスンの予定があれば、
自分が体調不良でも
変わってくれる人はいないので、
ものすごく気をつけていましたし、
保育園から発熱で
呼び出しがあっても
レッスンが始まってしまう時間で
どうしてもお迎えに行くことができなくて
夫、実母、義理母、
ついには夫のお姉さんにまで
お迎えをお願いしていたり
したことも…
レッスンの内容を考えたり
宣伝や募集も
一人でやっていますので、
幼稚園・保育園時代は
お迎えが最後の方…
なーんてこともしょっちゅう。
十数年前の子ども達。
振り返るとあっという間です…
それでも、出産後は
「子ども達におかえりって
言ってあげられる
ようにしよう」とか
「おやつは手作りで
一緒に楽しく食べるんだ〜」
なんて、妄想をしていた
こともあるんですが…
それはなかなか
実現できてなかったなぁって
振り返って思っています。
今は、起業というスタイルも
身近になっていますので、
SNSを見ると
「おかえりって言って
あげられる働き方」
ができますよ〜って
謳っているものも
多く見かけます。
ですが…
それを実現できていなかった
峰岸が振り返って
今思うのは…
「おかえり」って
言えなくても大丈夫ですよ〜！
ということです。
えっ？？？？
子どもにとったら
「おかえり」って
ママが迎えてくれる方が
いいんじゃないの？！
って思いますよね！
もちろん、
それに越したことは
ないのかもしれません。
ですが、それができていなかった
峰岸ですが、子ども達は、
保育園にも幼稚園にも、
そして小学校時代は
学童にも！！！
いつも楽しんで
通ってくれていました！
平成の写真ですけど
昭和感ありますね笑
そうなんです！！！
峰岸家の子ども達、
実は、一度も、
幼稚園に行きたくない！とか
学校に行きたくない！
学童に行きたくない！って
言ったことがないんです。
いや、言ったことが
ないからいいって
ことを言いたいのでは
ないのですが…
今日は少し早く
お迎えに行けた！
って峰岸が喜んでる時でも
「もう少し遅く来てよ〜
遊べないじゃん！」
って文句を言われるくらい、
お友達や先生と
遊ぶことを楽しんで
くれていました。
学童などは、最初は本人達も
「大丈夫かなぁ？」なんて
不安に感じていましたが、
結果的には楽しくて仕方ない！
ってなりました（笑）
そんな子ども達に
峰岸が気をつけていたことを
今日は一つ
シェアさせていただきます♪
それは…
「ごめんね」ではなく
「ありがとう」と言うこと！
初めて保育園に
通い始める時…
なんだか後ろめたい
気持ちもあって保育園に送って
「ごめんね」
って声をかけたくなりますよね？！
（峰岸は最初はめちゃくちゃ
ごめんね〜って言ってました。）
「ごめんね」って
声をかけられると
なんだか悪いことをされてるんだ
っていう気持ちになりませんか？！
まだ言葉がわからない
赤ちゃんでも、
ママの気持ちは伝わっていると思うので、
「えっ？！何か悪いことされてるの？」
って不安になるんじゃないかと
思うんです。
でも！！
「保育園で楽しく遊んでくれて
ありがとうね〜♪」
ってママが嬉しそうに
伝えてくれたら、
そうか！保育園て楽しいところなのね！
って感じられると思います。
そして、ママも
「お仕事頑張るね〜！」
って楽しそうに
保育園を後にすれば、
ママの楽しそうな様子も
伝わるので子どもも安心です。
そして、一緒にいられる時間を
大切に「量より質」で
子どもと向き合うこと！
これで「おかえり」って
言えなくても大丈夫！！
だと思って、峰岸は
仕事も楽しんでやって
行くことができていますよ！
ぜひ、明日から
「ありがとう」を
伝えてみてくださいね♪
子育て歴１７年と１５年の
峰岸流の子育ても、
レッスンでは
何かの参考になればと
思ってお伝えしています。
体験レッスンで、
産後のお体のお悩みから
子育てのお悩みまで…
良かったらお聞かせください♡
↓ ↓ ↓
まずは、産後の体を元気に
することが一番ですが、
仕事と子育てのお悩みも
尽きないことと思います！
グループレッスンなので、
同じくらいの赤ちゃんを
子育て中のママもいますし、
もう産後をだいぶ過ぎてしまった
思春期の子育て真っ最中の
峰岸もいますので、
一人で抱え込まずに
お話もしていただけたら嬉しいです！
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
産後ボディメイクサポーター
峰岸けい
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