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こんにちは。
美聖（みしょう）です
もう３月。
ということは
今年に入って
もう３ヶ月が経った
ということ。
まだまだ寒い日は
続いていますが
季節としては
春
になっちゃったよ～
ホンマ・・・
ボ～・・・
っとしてたら
あっという間に
１年経ってしまう。
それがね
１０代、２０代だったら
「あら！やだ！！
もう今年も終わり～？
なんも変わらず
終わっちゃったよ～
」
くらいの気楽さで済むけど
こちとらアラフィフ。
そんなのんびりしてたら
ホニャララ
に
片足突っ込んでまうわ。
というお年頃。
最近
ちょっと読んだ本で
書いていたことなんですが
今が大満足♪
と思っているのなら
変わる必要は無いけど
うまくいってないな～・・・
と思うんだったら
今を作っているのは
誰でもない自分自身なんだから
自分を変えれば
解決する。
って書いてて。
いや、ホンマやね 
と今さらながら
腑に落ちた
と言いますか。
全部を変える必要は無くて
自分がうまくいってない
って思う部分の原因を探して
変えればよいのですね。
それが『お金』
であれば
いらないものは捨てる
入って来る方法を変える
これだけで
ずいぶん悩みは解消するはず。
体調が思わしくなければ
生活習慣を
少し変えてみるだけで
かなり違ってくるかもしれない。
とりあえず
いつの間にかしなくなっている
ストレッチ
今日から再開します(笑)
お家にいながら
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