YAHOO！ニュースに2019/1/19に掲載された記事です。
 | 健康にも美にも メンタルにも 深いかかわりが ある臓器が「腸」。 腸内環境を 整える事で、 癌やうつ等、 様々な病を 予防します。 最新情報など 伝えています。 |
日本人独自の腸内細菌叢（腸内フローラ）に合った食事法とは？
Women'sHealthに2018/12/27に掲載された記事です。
日本人の腸内細菌叢には、ビフィズス菌が優勢、炭水化物代謝やアミノ酸代謝などに関わる機能が外国人よりも豊富であることが判明。
また、海草類を分解する能力も高かったことがわかったそうです。
日本人特有の腸内細菌を、実生活でどのように活かせば良いか聞いています。
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