MCT,えごま油の活用法@many | みそっかすのツブッコミ

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心身の健康など仕事に係る情報や、日記をアップしています。

痩せると話題の「MCTオイル」、栄養士に聞く真実と正しい使い方
YAHOO!ニュースに2018/11/27に掲載された記事です。

以前紹介したMCTオイル
使い方や注意点を伝えています。

【関連過去記事】
新健康油,油とダイエット@many
↑他の油関連記事へと続きます。



話題だけど超使いづらい「えごま油」。簡単に大活躍させる方法とは?
女子SPA!に2018/12/16に掲載された記事です。

健康ブームで人気のえごま油
加熱NGながら、活躍させる使い方を紹介しています。




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