3月23日 | ダイアリー

ダイアリー

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こんばんは。
 
今日は比較的にお仕事がヒマだったので、早々に帰宅して買い出し~。
小腹が減っている時のスーパーはダメだよね。
誘惑がいっぱいじゃ。
 
今日の朝ごはんは、
 

 
たらこごはん
焼き鮭
サラダ (サニーレタス、トマト、厚揚げ、小魚アーモンド、キュウリ)
安納芋
白桃ヨーグルト
アボカド
小豆寒天
リンゴ
桑の葉茶
リンゴ酢
トリゴネコーヒー。
 
いっぱい食べて出勤。
 
お昼ごはんは、
 

 
カレーうどん 糖質0麵
カスタードケーキ
サラダ (サニーレタス、キュウリ、トマト、ベーコン、豆腐)
安納芋
小豆寒天
アロエヨーグルト
リンゴ酢
ルイボスティー。
 
買出し途中でたい焼き屋さんへ。
 

皮が薄くてパリパリ。
行列を見ると並びたくなるのは私だけ?
 
夜ごはんは、
 

 
焼き鳥ごはん 厚焼き玉子添え
カマンベールチーズ
サラダ (サニーレタス、トマト、白菜、サーモン、厚揚げ、)
赤エビ
おはぎ 小豆ときなこ
いちごヨーグルト
納豆
リンゴ酢
烏龍茶。
 
赤エビ安いね。
大きくて食べ応えアリアリ。
 
ご馳走様でした。