今日の昼食 チャーハン&麻婆なす です。
こちらが、チャーハンです。
以前のブログ記事でも紹介しました。
参考に…。
今日の夕食 炒飯、白身魚のフライ(すけそうたら使用)、冷奴豆腐 アメーバブログ記事より
エネルギー量は、２０６kcal となります。
こちらは、麻婆なすです。
エネルギー量は、４６５kcal です。
何れも 本日の特売品 と言う事もあり、購入しました。
チャーハンの上蓋を外した状態。
少し斜め上から撮影。
麻婆なすのラップを外した状態。
少し斜め上から撮影。
並べて撮影。
お味噌汁が付きます。
斜め上から撮影。
お味噌汁です。
具材は、長ねぎ、わかめ、野菜となります。
微妙に位置を変えてもう１枚撮影。
美味しくいただきました。
今回はここまでです。
