働くママの応援団長🎌杉本みさとです
＠モデル体型ダイエット塾インストラクター
初めましての方はおめでとうございます🎍
今年もどうぞ
よろしくお願いいたします
さて、ダイエッターの皆様
毎日おやつ食べてますか
おやつと言っても
栄養補給のための
間食としての
おやつです✨
2ヶ月で3キロ減
達成中のＹさん
ダイエット経過が順調な
Ｙさんのオススメのおやつ
※ホームページよりお借りしました。
めっちゃくちゃ
美味しそう〜
これは間違いですね♥
やっぱり食べて痩せるためには
好きなもの食べないと
美味しくなくて
続けられないですよね💦
順調に痩せてる人は
好きなものだけ
食べてます
好きなものを好きなだけ、
とは違いますのでね⚠
さあ、今年も
美味しいものだけ食べて
黄金バランスダイエット
続けて行きましょう〜