おはようございます☀️
モデル体型ダイエット塾の食べる基準量はこちら入塾するその前に！こちらみなさん、
パンとご飯どっちが
好きですかー？
どっちも好きだけど
パン🍞美味しいよねぇ❤️
パンってスイッチが入ると
いくらでも
食べられませんか⁉️
暴食癖がある私は
パン１斤なんて
余裕です
でも、食べたら
その後の罪悪感と
胃もたれで
心がヤられるので
食べませんが…
食べようと思えば
食べられちゃいます💦
そんな私がパンを食べる時に
心がけていること💡
コーヒーやカフェオレと
一緒に食べること
これ
パンの食べ過ぎ防止に
なかなかオススメです💡
単純に
お腹の中で
パンが膨らんで
お腹いっぱいになるから
パン欲が止まらない時
パンの袋に手がのびそうになったら
はっ
と思い出してください‼
なんか、飲みもの‼って
パン欲も治まるし
お腹も満足するはず♥️
単純なことだけど
是非お試しあれ
👌
👌***************************************
※公式LINEで長文をお受けすると
AIが自動的にこのような応答を
返すことがございます。
私の方へはッセージは届いておりますので
ご安心ください
♥️
♥️お待ちいただくことがあるかもしれませんが
24時間以内にお返事させていただきますので
何卒よろしくお願いいたします🙇
👇ご質問お待ちしてます♥️
***************************************
アメトピ掲載記事
３ヶ月ストレッチを続けた結果
人気記事
ただ単に食べるだけじゃない。
国が定める日本人の食事摂取基準
に沿った食事内容だから
安心・安全・健康に痩せられる
なんてったって
妊婦さん、授乳婦さんもできる
ダイエット✨
それは
我がモデル体型ダイエット塾だけ
ここまで読んでいただいて
ありがとうございました♥️