こんにちは
親子の絆を深めて合格する子に育てる
中学受験メンターコーチ 神西美佐です。
しばらくぶりの更新です。
もう冬の寒さですね。
かなりインフルエンザが流行しておりますので
十分にお気をつけください。
11月の半ばともなると、
中学受験ママさんにとっては
とても精神的に負担が大きい時期かと思います。
不安と心配、
期待もあり、
複雑な心境ではないでしょうか。
受験てラクラクなものではないですが、
子どもさんにとって、
人生で初めての大きな挑戦かもしれません。
良い経験にさせてあげたいですよね。
「良い経験とは、
合格することでしょうか？」
その時は嬉しいと思いますが
それで本当に「良い受験だったね」「良い経験したね」と言えますか？
それは、日々の過ごし方や「在り方」にあるのではないでしょうか。
まだ時間はありますから、
良い受験にしていきましょう！
「不安」という感情は未来に対して感じます。
未来への勝手な憶測が暴走して、悪い方へ悪い方へ妄想が止まらないと、「不安」を感じます。
また、自分の中に「〜であるべき」「〜しなくてはならない」という思い込みが激しい場合も、不安を感じます。
あなたはどちらでしょう？
「不安」の反対は「安心」です。
不安から解放されて安心して受験したいことと思いますが、そんな受験て存在しないと思います。
誰しも不安な気持ちはありながら、
受験や大きな挑戦をしていくものです。
それを乗り越えるからこそ、メンタルも強くなるし、
良い経験だったと言えるのではないでしょうか。
「不安」な気持ちは、
結局、受験が終わり
合否がでてみないと
なくならないものです。
だから、大切なことは
「不安」な感情にのまれないこと！
不安だからといって
行動まで悪い方へいかないことです。
不安な気持ちを受け入れて
それを認めて、
だからこそ、努力していくのです。
11月こそ、ママさんが行動を起こすとき！
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