Hi there
神奈川のバイリンガル保育園でバイリンガル保育士として働きながら、
🌈キレイデザイン学インストラクター
🌈カラーコミュニケーションマスタートレーナー
として、
個性や心を色で表しながら、人生や子育てをカラフルに彩るお手伝いをしているMisakiです
キレイデザイン学って何？って方は
カラーコミュニケーションって何？って方は
前回の記事では
わたしが今使っている手帳について
ご紹介させていただきました♡
前記事はコチラ♡
イラスレーターのサカモトリョウさんが描く
とってもカラフルで愛が溢れるキャラクターたちが魅力的な
COCO and Wondrous Gangのキャラクター手帳
カラフルな挿絵やメッセージがたくさん描かれていて
手帳を開くたびに
元気をもらったり癒されたり
わたしにとっては
最高にゴキゲンなHappy手帳
んなんですがぁ〜
この手帳にあることをして
更にバージョンアップさせたことで
もうこれなしではスケジュールなんて組めない
絶対に手放したくない
というくらいに
Super amazingな手帳に変身しちゃったんです
では。。。
一体どんなことをしたのか
今回はをそちらについてご紹介したいと思います
まずコチラの写真を見てみてください
なんの変哲もない
ごくごく一般的な手帳のマンスリーカレンダーのページですね
大体の手帳はこんな様式のページがあって
みなさんも見慣れていると思います
わたしは実はこのページに
ある魔法をかけて変身させたわけなんですが
それがコチラ
Tadaaaaaaa
日付のところに色が塗ってあるのが
見えますでしょうか〜
へっ？？
これだけ？？って思いました？？笑
YESそうなんです！これだけです
笑
が、コレ
ただただランダムに色を塗った訳ではなく
もう察しのいい方はお気づきかもしれませんが
この色は
このブログでも何度も登場している
わたしの月ごと&日ごとの
リズムカラーなんです🌈🌈🌈
リズムカラーとは、
簡単に言うと
その人が生まれ持った
その人だけのバイオリズム(運気)のサイクルをカラーで表現したもの
なので、この1日ごとに塗られた色ひとつひとつには
どんなことに気をつけて過ごしたらいいかや
どんなことが起こりやすいなどの
ちゃーんと意味や特徴があって
色から色への繋がりや流れがあるんです
さぁ、そんな
リズムカラーを手帳に取り入れたことで
わたし自身にどんな変化があったか
以前と現在のスケジューリングの仕方の特徴などを比べてお話したいと思います
まず以前はというと
思ったが吉日生活！先のことを考えるより
『やりたい！』と思ったことを今すぐやりたい！
計画に忠実に！は窮屈。やりながらどんどん変更していくのが好き♡
先の予定を決めるのは苦手。
(なぜなら先の自分がそれをやりたいと思う保証はないから。)
行き当たりばったりは大得意！
とは言え、自分の気分で相手を振り回すのは申し訳ないと思うから、出来るだけ相手の都合に合わせて予定を組むことが多い。結果、自分のペースが乱れて苦しくなる時がある。
まぁ、だいたいこんな感じで
スケジュールを組むのは得意ではありませんでした
)
で、こんな調子なものだから
自分ひとりの予定ならいくらでも変えられるので
『とりあえず』で予定を立てることはできるものの、
相手がいる予定は
一体どこにどう組むのがベストか分からず
予定を組むこと自体に苦手意識があったんです
そんな感じで
スケジューリング下手だったわたしが、
手帳にリズムカラーを塗ってから
どうなったかというと。。。
リズムカラーを意識することで
それぞれのカラーのリズムの特徴に合わせて
予定を振り分けられるようになった
以前のように予定を組むのに
モヤモヤ悩むことがとっても減った
例えば
友人と出掛ける♬となったら、まずエネルギーが外にに向かいやすい暖色系の日程を候補にあげて提案
何か講座を申し込む！となったら学びに最適なカラーの日程を自分でチョイス
何か大きなチャレンジをする！という時は、結果や完成というキーワードを持つカラーの日を選んで自信を持って行動
エネルギーが内に向いているリズムカラーの日には、あえて意識して予定をいれないようにして、ゆっくり過ごしたり家の整理整頓に当てる
という感じで
手帳のカラーを見ると
一目瞭然でその日のリズムが分かるので
時間をかけずサクサク予定を組めるようになりました
そして最大の変化は
以前は
何かやってみたいなぁ〜
気になるなぁ〜と思うことでも
でもうまくいかないかもしれないし
とか
途中で気が変わるかもしれないし。。。
なんて思ってるうちに
挑戦のチャンスを
自ら逃してしまっていたこともあるのですが、
今では
手帳に塗ったリズムカラーが
『この日この日！この日ならきっとうまく行く』とまるでこちらに手を振ってくれてるかのようにベストタイミングを教えてくれるので
今年は
今までなかなか一歩が踏み出せなかったことにも
自分自身の背中を押しながら
沢山のチャレンジすることが出来ました
お陰で
素敵な出会いも本当に増えたし
また
『経験』が増えることで
どんどん自分の引き出しが増えて
少しずつ自信をつけていくことも出来るようになりました
とにかく手帳にリズムカラーを入れてからの
わたしの成長
マジで
ハンパないんです
自分で言っちゃうあたりがいいでしょ〜笑
でもホントにそれを自分でとても実感できているので
これはもう絶対に手放せません
笑
今日は新しくGETした来年の手帳にも
さっそく365日分全部にカラー入れをして
リズムと行動をイメージしながら
ワクワクが止まりませんでした
来年もわたしらしく
泣いたり笑ったり
挑戦したり休んだりしながら
最高にHappyな年にしていきたいと思います
もしあなたも色を塗るだけで
自分で自分の背中が押せる
自分だけのSuper amazing手帳を作りたいと思ったら
ぜひぜひお手伝いをさせていただきます
もちろん手帳本体は
あなた自身のお気に入りのどんな手帳でも構いません
気になる方は
公式LINEから『Super amazing手帳！』とメッセージを送ってくださいね
↓↓↓ココからどうぞ♡
それではまた
See you soon
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