もう1品欲しい!
なんてときに、ささっと作れる一品( ´艸`)

大根をせん切りにして和えるだけ。
塩昆布と調味料の量はお好みで。
適当で大丈夫です。



特にゆず胡椒は、辛いのがお好みでしたら少々多めに。
あまり辛くしたくなければ少なめに。
その場合は塩昆布を増やすといいかも^^

ゆず胡椒がピリッときいて、お酒にも合う一品です♪

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【4人分】

大根 300g

A塩昆布 8~10g
 ごま油 小さじ1
 ゆず胡椒 小さじ1/2

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.大根はせん切りにする。

2.1をAで和える。

メモAの量はそれぞれお好みで加減してください。



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レシピやその他、ブログに載せたいことが
あれこれあるのだけど…

うー、書く時間がない(ノω・、)

明日から週末までは私用で忙しいので、
それ以降に頑張ろう…



そんな中、

レシピブログ LOVE! メイソンジャー (e-MOOK)

発売になりましたー!






ジャーの基本的なことが載っていてわかりやすいです!
これからジャーレシピに挑戦する方におすすめ♪



サラダ以外のレシピもたくさん載っているので、
サラダは作ったことがあるけどもっと活用したい!
なんて方にもおすすめですよー♪

私は、ジャー朝食、ジャースイーツ、デトックスウォーターの
3レシピ掲載していただきました^^

どうぞよろしくお願いします!


レシピブログ LOVE! メイソンジャー (e-MOOK)



おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-点線

■米粉のクッキー、↓のお店で販売しております♪

cafe merneige(メールネージュ)一宮店 さん
 (愛知県一宮市木曽川町外割田四の通り106-1)



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大好きな梅味のおかず( ´艸`)
今日のレシピはにんじん!
と、そろそろ食べ納めのスナップえんどうで♪

まず、にんじんとスナップえんどうをオイル蒸しに。
ごま油で風味よく♪
スナップえんどうは火が通り過ぎないよう
時間差で後から加えます。
ここで梅肉も一緒に。



仕上げにすりごまを加えて出来上がり。
味付け自体は梅だけですが、ごまの風味がきいています!
ぽりぽりとした食感も美味しい♪

お弁当にもおすすめですよー(゚∀゚*)ノ

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【4人分】

にんじん 小1本(150g)
スナップえんどう 150g
ごま油 少々
梅肉 小さじ2
白すりごま 大さじ1

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.にんじんは細長い乱切りに、スナップえんどうは筋をとる。

2.鍋ににんじんを入れてごま油をまぶして蓋をし、4~5分加熱する。

3.スナップえんどうと梅肉を加えて蓋をし、さらに3~4分加熱し、仕上げにごまを加えて混ぜ合わせる。

メモ梅肉の量は、塩分やお好みで加減してください。



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先週の土曜は、中学校の学校公開日でした。

で、今週1週間、ずっと公開日だったので、
行ったんです、昨日。

「来てる人いないよ。」

と、息子からきいてはいたけど、
英語(苦手らしいので…)の授業も観たかったし、
その時間に合わせて行ってみたところ、

いつも入る裏門?は施錠されている…
正門にまわったところ、案の定誰も来ている気配なし。


うーん…

もちろん生徒はいるけど、
閑散としている中、入っていくのにすごく躊躇して…
結局勇気が出ず、すごすごと帰ってきました(-"-;A

何しに行ったんだか。


ちなみに明日は、小学校の公開日です!


ではどうぞよい週末をー♪


おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-点線

レシピブログ LOVE! メイソンジャー (e-MOOK)
6/8発売


1週間後だー((o(´∀`)o))ワクワク


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ただいま予約受付中♪
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ちょうど今日、バナナクッキーを納品しました♪



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ごぼうの美味しさがぎゅっと詰まった炊き込みごはん!

普段、私は料理にだしをあまり使わないのですが、
今日のレシピは、だしをきかせた炊き込みごはん。

そして、だし汁ではなく使うのはだしパックの中身。


実は先日、

“レシピブログ・カップ”美味しいお取り寄せ品をプレゼント!
【元気野菜くらぶ お手軽(S)コース10品目】

に当選したのですヽ(*´▽)ノ♪


お野菜と一緒に、だしパックもいただきました。



※商品の詳細はこちら→和食のもと

同梱されていたリーフレットに、
だしパックの炊き込みごはんレシピがあったので、
それをヒントに作ってみました。

ごぼうは1㎝幅に切ります。
だしパックは中の粉末を鍋へ加えます。
この方法、簡単だなー^^



ごぼうが美味しい!!!
ごぼうらしい土臭さがしっかりあって、
香りも風味も満点♪

そして、だしがほどよくきいていて、
味付けはしょうゆのみですが、しっかり美味しい!
何杯でも食べたくなる( ´艸`)

中身が粉末状になっているだしパックでしたら
同じように作れるかなぁと思うので、
よかったらお試しください(・ω・)/

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【2合分】

米 2合
ごぼう 細めのもの1本(120gくらい)
しょうゆ 大さじ1
だしパック 1つ(8g)
ねぎの小口切り 適宜

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.米は研いで水気を切り、しょうゆの分を抜いた分量で浸水しておく。

2.ごぼうは1㎝幅に切る。

3.1にごぼう、しょうゆ、だしパックの中身を加え、通常通り炊く。ねぎを加えて混ぜる。



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さて、いただいた野菜セットはこちらです。



全て九州産。
全部で10種類。

どれも新鮮で健康そうで見るからに美味しそう!

ただ、それぞれの野菜のボリュームがやや少ない…
うちではこの量では全然足りないだろうな^^;
と思ったら、もう少し大きめサイズもあるようです。

すごく美味しくて魅力的…

詳しくはこちらのサイトをどうぞ!
↓ ↓ ↓
九州野菜王国


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6/8発売


1週間後だー((o(´∀`)o))ワクワク


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