4日 木曜日 おはようございます♪
昨日の日記
久しぶりの平日休み🙌
朝ごはん
バナナとトマトジュース🍅🍅
午前中は のんびり家事してから
爪のお直ししました
片手塗り終わって途中でお昼ご飯
納豆ご飯と豆腐サラダ ゆで卵
出来上がり
イメージはいちごミルク🍓🥛
使ったお色はヌーディコーラル
ミルクホワイトあと普通のホワイトの3色
いずれもセリアさんの商品です👌
爪の形は今回もスクエアオフにした
何気にパソコン作業がしやすいのです
あぁ〜爪がかわゆいと気持ち上がる⤴︎
目に入るたびにんまりしますわ(*´꒳`*)
それから シャワーを浴びて
ヘアカラートリートメントしました
そのあと美顔も(*´꒳`*)
ダイエットも始めました
目標3キロで！
今週いっぱいお休みなので
自分ファーストで労りますわ(*´꒳`*)
夕方 夜ご飯をのんびり仕込み
↑なにより楽しい時間です♪
ずっと買い弁やスーパーのお惣菜や
簡単にお刺身ばっかりで…
ちょっとうんざりしてたから
お野菜中心のご飯は
お腹と心が落ち着く感じ
お家で採れた ジャガイモ ミニトマト
万願寺とうがらし ナス
を使っています❤️
↑野菜を収穫しても
ご飯を作る暇なかった💧
小さな子芋でみそかんぷらを作った
福島県の郷土料理です
コレ美味くて大好物❤️
作り方は
たわしでジャガイモの泥をよく洗い
電子レンジで6分ほど
竹串がスッと刺さればOK
フライパンに多めの油で炒め
表面がパリッとしたら
余分な油をペーパーで取って
合わせ調味料 味噌と砂糖は各50g
酒 みりん 醤油 各大さじ2
入れ煮汁が煮詰まるまで煮るだけ
味噌が焦げやすいので
フライパンを回しながら煮詰めてね👌
子芋に甘辛い味噌が絡んで美味しいです👌
お茶受けにもよくて
ダイエット中につき食べすぎ注意です👌
お休み満開中〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
おひとりさまの平日は至福❤️
それでは
本日も良い一日になりますように
あなたも私も 毎日笑う(*´꒳`*)