１１日 土曜日 おはようございます♪
昨日は一日のんびりした
おひとりさまの平日のお休み(*≧∀≦*)
朝ごはん
と言っても
ダラダラとベッドの中で過ごしたので
１０時過ぎ… ←前の日は夜更かししてたから
なんで朝ごはん食べなくなったのだろぉ〜…
などと ぼぉ〜っと考えてみる
えーーー…と…
朝ごはん食べてからだと食後
ついついボケ〜としちゃうからだわ💧
で…なかなか仕事に移行できない人
↑うっ(◞‸◟)なんやかんや軟弱なんだよね💧
私は朝に決まったルーティンがあると
意識しなくても次に移行できるのですよ
↑どちらかと言えば
鬱体質なので朝がとくに弱い💧
今は朝起きて顔洗って
お茶だけつくって
飲みながら机に向かう
お腹温まるから次第に目が覚めてくる
そして ブランチやお昼ご飯を楽しみに
頑張って仕事する！が丁度良くハマるのですよ
なによりご飯の後のゆっくりお茶タイム🫖が
私の幸せタイムなので❤️
↑本日は大河ドラマの解説動画を見てます
平安時代はイマイチ知らないから
解説を見てからだとドラマがより楽しめる
(￣∀￣)
これからは
朝ごはんは軽くかやくおにぎりを作って
冷凍しておこうかな？
そうすれば お茶とおにぎり食べながら
仕事しつつ朝食も摂れるもんね👍
午前中に早く仕事を終わらせて
午後は家の事や自分の時間にしたい👍
夜は旦那さんがいるからね
意外と自分の時間がなかなかとれないもので…
お昼ご飯は軽くお茶をメインにしよ👌
事務所に行く時は
お茶飲んで 身支度して
事務所でコーヒーとなにかエネルギーに
なりそうなものを食べる がいつもの感じ
ルーティンが結構大事👌
…でないと意外とズルズルしちゃうのです💧
…ダメ人間なもので💧
昨日食べたヨーグルト
ウエスト絞りたいよねぇ〜 笑
でも 近所のスーパーには売ってなかった💧
昨日は午前中のうちに
お散歩ついでに買い物に行ってきた
お昼ご飯は残りご飯と納豆キムチ
午前からは 庭木の剪定
結局 サンショウの木は伐採してしまった
長いことウチにいてくれたのにごめんね🙏
でも色々とスッキリした👌
お庭の花
庭フジ
セイジ
ユキノシタ
ベランダに
猫の足跡🐾発見(*´꒳`*)
我が区は地域猫対策が根付いていて
ボランティア団体や個人ボランティアの活動が盛んなので
最近はあまり猫は見かけない
私は…どちらかと言うと 猫は苦手で💧
庭を荒らして💩落とし物していくし
庭木に巣をつくる小鳥を狙うから…
でも こんな可愛い足跡をみると
ほっこりしちゃう
昔 窓の外から家の中を除いてくる猫がいて
じーーーっと物欲しそうに見てくるから
仕方なく煮干しをあげたことあったな
ベランダの薔薇
黒蝶
夜ご飯は
旦那さんが会合のため
簡単手抜き飯
あーーしばらくぶりに
頭空っぽで過ごした平日だったわ👌
なかなか満喫できました(´∀｀)
それでは
本日も良い一日になりますように
あなたも私も 毎日笑う( ´∀｀)