おはようございます
今のところ埼玉はいい天気です
でも雨が降るみたいだから傘を持ってお出掛けしてくださいね
今日は会社の行事で帰りが遅くなるので、珍しく朝からUP
ほんとはこれが理想なんですけど、なかなか・・
久々になってしまいましたが、１日の食事メニューです♪
４月２４日 食べたもの
朝
・水切りヨーグルト、ブルーベリー、ラカント
・クリームチーズ
昼
・いなばのタイカレー豆腐と豆乳入り
・プロテイン
捕食
・ビスケット２枚
夕はん
・サラダ
・なめこおろし
・チキンのトマトクリームシチュー（私のはチキンなし）
・パン（普通の）
夜食
・クリームチーズ
・くるみ
遅ればせながら、水切りヨーグルトの美味しさを知りました
今までヨーグルトってカレー作る時に使うくらいで、
あまり食べる機会もなかったんだけど
先日、meijiから新発売した「レシピ広がるプレーン」ヨーグルトが気になって買ってみました。
それが美味しくて美味しくて
「もしかしてこれが水切りヨーグルトってやつ？？」
で、さっそく自分で作ってみることに！
作るっいうか水切りするだけなんだけども
私は２４時間しっかり水切りしたのが好みです
こんなに美味しいのに、今まで何故スルーしてたんでろー
今日も読んで下さってありがとうございます