次々と教え子が夢を叶えていく幸せ

【私の人生を制限するものは、もういらない。】

言われてみたら制限だらけの私の人生。

マインドも、年齢も、不調も、人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。

心と栄養を整えると、人生がうまく流れだす。



自分史上最高のパフォーマンスを実現して、やりたい時にやりたいことができる私になるための栄養と心の学校オープン！



インスタグラムでも発信しています。

フォローしてください。

https://www.instagram.com/holistic.medicine



こんにちは。岸本裕美です。



管理栄養士

調理師

健康運動指導士

元公立中高教師

元大学講師

DNA栄養学スクール アドバイザー

ダイエットトレーナーNMBA-CERTIFIED OFFICIAL BODY MAKE TRAINER

ホームヘルパー

FM GIG ラジオパーソナリティ

 

 

初めましての方は
こちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)
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岸本裕美ってこんな人

 

もっと詳しく知りたくなってきた方は

↓↓↓

岸本裕美の人生ヒストリー

 

 

 

 次々と教え子が夢を叶えていく幸せ】
⁡


⁡⁡
4期生の作本発輝くんが⁡
自分のお店を阪急春日野道に⁡
持ちました。⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
まだ20代ですよ！⁡
ずっと夢を追いかけて⁡
目標を見失わず⁡
努力し続けてきた彼はすごいです！⁡
たいしたものです！⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
そして、１期生の柴田仁くん。⁡
彼は今や梅田で数店舗経営する⁡
社長さんです。⁡
彼も勉強し続け、⁡
失敗を恐れずくり返しチャレンジし、⁡常に失敗から学び改善し続けた当然の結果です。⁡
だから大成功は当然のこと。⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
先輩である仁が語る言葉から⁡
学ぼうとする⁡
後輩たちの真剣な眼差し。⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
なんと！今日は大出世した仁に⁡
ご馳走になりました。⁡
教え子が一生懸命働いて
得た収入で⁡ご馳走になるって⁡
なんとも言えない幸せが⁡
そこにはあるものです。⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
どんどん成長していく
教え子たちの姿は⁡
私への何よりの
最高のプレゼント。⁡
私は本当に幸せ。⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
これからもずっとずっと⁡
彼らを応援していきたいです。⁡
⁡
⁡
⁡
⁡✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼⁡⁡⁡
⁡
⁡
酒と出汁かがりSNS⁡はコメントにあるよ
リーズナブルで美味しいです！
行ってみてね(♡˙︶˙♡)
⁡

⁡✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼⁡⁡⁡



⁡
じゃ、今日はここまで。⁡⁡
バイバ~イ ^ ^ ⁡⁡
⁡⁡

⁡⁡【私が私として生きるための⁡
思考と栄養の整え方講座】⁡
募集は公式ラインからのみ。⁡
⁡


□公式LINEでは⁡
「私が私として生きるための⁡
思考と栄養の整え方」を⁡
お伝えています。⁡
登録してね。⁡

⁡
□【私が私として生きるための⁡
思考と栄養の整え方講座】⁡
募集は公式ラインからのみ。⁡
⁡ 



⁡
□fmGIG 【岸本裕美のit'smylife】は⁡日曜22:30～放送です。お楽しみに。⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡⁡ラジオ【fmGIG 岸本裕美のit'smylife】のインスタもフォロ－してね^^
⁡https://instagram.com/hiromikishimoto7⁡
⁡

⁡
じゃ、今日はここまで。⁡⁡
バイバ~イ ^ ^ ⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡



⁡

 

 私の人生を制限するものは、もういらない。
心と栄養を整えると、人生がうまく流れだす。

言われてみたら制限だらけの私の人生。

マインドも、年齢も、不調も、人生を制限するものは人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。


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  • 特典１
    「心と体を元気にする栄養」についても配信
     
  • 特典２
    「厳選・飲めば飲むほど元気になるお勧めのお味噌の資料」または、「あなたに足りない栄養を知るためのチェック表」をプレゼト     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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専業主婦がたった１年で使命を見つけ自立！


【私の人生を制限するものは、もういらない。】

言われてみたら制限だらけの私の人生。

マインドも、年齢も、不調も、人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。

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「私が私として生きるための思考と栄養の整え方講座」


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着物もたためなかった容子さん！

52歳でたった1ヶ月半で

着物を着てるようになり、

なんと1年後には着付け講師に

なっちゃった~！!



いまは、着物を着ることで、

ワクワクときめき、

笑顔になる女性を増やすことで

周りの人までも幸せにする

というミッションでご活躍。



人はいくつからでも、

いつからでも変わろうと

思えば変わることができることを

教えてくれます。



でも、「その人のタイミングと

言うものがあるから、

無理に変わろうとしなくてもいいし、

無理に探そうと焦らなくていいよ」

と容子さんは言います。



ただし、そのタイミングを

迎えるためには少しのコツが

ありそうですよ。



自分の感情が動いた時、

後悔しないよう、

少しの勇気を持って

飛び込むことです。

新しい環境に飛び込んだり、

新しいことをやるときには

不安は絶対にあるもの。

だから、そこでやめない事が大事です。



そして、一人で悩まず、

人を頼る勇気を持ってね(♡˙︶˙♡)



容子さんから自分で着物を

着られるようになるための

レッスンを受けることができます。



だれでもキレイ・簡単・着崩れない、

楽な着付けを論理的に教えてくれますよ。



また、出張着付けもご依頼できます。

教室教室「もえぎ」で検索！


岸本裕美のit's my life.
11/20 (日)今夜22時30分から放送です。


どうぞ今夜もお楽しみください。
.
.

 

番組趣旨
 




【fm GIG 岸本裕美の it's my life.】

■番組主旨

 

ゲストの多様な価値観、生き様を通じ、子ども達に多様な未来を見せることで、幅広い選択肢と勇気と夢を与える番組。

同時にゲスト様の活動をラジオ放送を通して多くの方に認知していただけるように応援する。

 

そして、親御さんたちには、子ども自身がした選択や夢を応援していただける存在になっていただくことを願って構成している番組。

 

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 

 人の目をきにして

親の期待に応えるために
君は生きてるの？



勉強や運動が苦手でも、
顔に自信がなくても、
あなたはあなた！



他の誰にもなれないし、なる必要もないんだから！


失敗したっていい！
その経験が、あなたの人生の財産になる。
自分らしく輝く人生の第一歩を！



そんなあなたを応援する
「岸本裕美の it's my life」


 

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 

7月4日、今日放送だよ^^

聞いてね(♡˙︶˙♡)

 

fmGig【岸本 裕美のIt's my life. 】

 

 

視聴方法
 
 
 

 

 ■ラジオはこちらからお聴きになれます▼

 

◆fmGig Bチャンネル

 

https://www.fm-gig.net/

 

.

 

◆Googlechromのブラウザーから音でない場合（Androidの方）

 

firefoxのアプリをダウンロード

 

https://www.mozilla.org/ja/firefox/new/

 

その後、こちらにアクセスしてください。

 

https://www.fm-gig.net/

 

(Bチャンネル)

 

.

 

◆あるいはこちらから聴いてください

 

http://219.117.222.166:8020/giglive2

 

.

 

◆放送を聞き逃した方は、後日youtu.be からどうぞ。

 

https://youtube.com/channel/UCQZGGMlLHCavcHk3NdYdliQ

 

 

 

 

 

 

 

寝ても疲れが取れないし、今のお食事ってこれでいいのかなと不安な方へ

「心とカラダの栄養相談室」にきてね。

 

心とカラダの栄養相談室はLINEから。

 

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世界一幸せをもらえ、世界一苛酷な労働の  日本人女性従事者539万5000人！


【私の人生を制限するものは、もういらない。】

言われてみたら制限だらけの私の人生。

マインドも、年齢も、不調も、人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。

心と栄養を整えると、人生がうまく流れだす。


「私が私として生きるための思考と栄養の整え方講座」


こんにちは。岸本裕美です。




 

管理栄養士

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世界一幸せをもらえ、世界一苛酷な労働の  日本人女性従事者539万5000人！

 





世界で最も過酷な労働だけど、
世界一意義があるし
世界一幸せがもらえる！
何事に変えられない幸福感！
そんなお仕事があるよ！




【仕事内容】は

現場総監督！
責任が重く
作業範囲が広く特に機動性が重要！
基本立ちっぱなし、時に屈みっぱなし。
常に全力投球。
週7日24時間の勤務体制。
時に徹夜もあります 
高い交渉力とコミュニケーション能力も必要
さらに、医学、調理、財務管理も必要。
つまり複数の職務を兼務します。

【給与】なし！
この労働している日本人女性593万5000人。



そんなお仕事に従事しているのは
「ママ」！



新生児のときは上からも下からも
出てくるし、

おしめをかえたら顔に
おしっこが飛んでくるし、

夜はよく目を覚ますし、
たまに数時間ぶっ通しで泣いたりするし、

離乳食作りは時間かかるけど、
それを全然食べない事もある


核家族化に、ワンオペ育児、
孤独な育児




ママ一人に大きな負担がある上に
「ママなのに」と言った世間の価値観まで重くのしかかってくる。


ご自身の苛酷な子育て体験から、
ありのままに、困ったら困ったと言え
子育てを楽しめる
自分に合った子育て方法や食育、
こどもの教育方法を学べる場所を作りたい！
お互い助け合う地域で子育てを広めたい！
と
2019年16年勤めた会社を育休明けに戻らず
子育てサロンと未就学児を持つママが通えるカルチャーと美容のお店を立ち上げました！




そんな想いあふれるパワフルな
女性の名前は堀池香織(ほちいけ かおり)さん。


現在、大阪市の南堀江で
「ママの癒しと学びの空間と時間を提供している、子育て向上サロンSmile More代表」を務めていらっしゃいます。😃



午後からはSTEAM教育を主とした子どものカルチャースクールも講師仲間と経営。❣️



実は子育てをする人は
凄いタスクをこなして、
能力アップをしているので
こうしたいと思ったら実現も早いのだと言います✨





放送は11/13 (日) 22:30～
視聴はプロフィールのリンクからどうぞ



⁡✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼⁡⁡

リンク集👇
https://lit.link/kaorihoriike


ホームページ👇
https://www.salon-smilemore.com/


インスタグラム👇
https://instagram.com/smilemore_kosodatesalon?igshid=YmMyMTA2M2Y


午後の学童タイムのリンクです👇
https://lit.link/steamclubhorie



⁡✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼⁡⁡


岸本裕美のit's my life.
11/7 (日)今夜22時30分から放送です。


どうぞ今夜もお楽しみください。
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番組趣旨
 





【fm GIG 岸本裕美の it's my life.】

■番組主旨

 

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✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 

 人の目をきにして

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君は生きてるの？



勉強や運動が苦手でも、
顔に自信がなくても、
あなたはあなた！



他の誰にもなれないし、なる必要もないんだから！


失敗したっていい！
その経験が、あなたの人生の財産になる。
自分らしく輝く人生の第一歩を！



そんなあなたを応援する
「岸本裕美の it's my life」


 

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 

7月4日、今日放送だよ^^

聞いてね(♡˙︶˙♡)

 

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あなた史上最高のパフォーマンスを実現するには？~「もう歳だから仕方ないね...」とは言わせない！

【私の人生を制限するものは、もういらない。】

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 あなた史上最高のパフォーマンスを実現するには？~「もう歳だから仕方ないね...」とは言わせない！！~





⁡
栄養素が不足すると、脳内の神経伝達物質をうまく作り出すことができなくなり、疲れや集中力の低下などが起きてきます。
 
 

この頃、疲れやすくなったとか
感情が不安定になったとか
湿疹がよく出るようになったとか
食後に眠くなって集中できなくなってるとか
便秘気味とか
息切れしやすいとか
そんな症状もその1つ。
 
 

栄養が満たされていくとどうなるのか？
カラダが整って、心に余白が生れてきます。心に余白が出来ると思考も整い安くなってきますよ。
そして皆さん必ず体重が落ちてきます。お腹いっぱい食べて驚くほど早く体重が落ちます。
 

栄養をとるときに大切なことを今日は２つお話します。
 

①なんとなく不足しがちだといわれている栄養素をプラスするのではなく、自分のカラダには何が必要なのかを調べることが大切。
つまり、自分に足りてない栄養をとることが大事。
 

②それから、何かをプラスする前に、まずは体内を掃除することです。
 

部屋がきれいに片付いてないと、オシャレな家具を買っても置くところがないでしょう。

それと同じで、受け入れる準備が整っていないと、いくら栄養を摂っても栄養素が吸収されないんですよ。
 
 

①は一人ひとり不足しているものが違います。まずは自分に何が足りてないのかを知るところからスタートです。
 

②はまず体にとっていらないものを入れない。次にデトックスです。
 

デトックスをわかり易いところで言えば、尿と便です。(他にもありますがここは順番が大事)
 
 
 

毎日バナナウンチが出てますか？

あなた史上最高のパフォーマンスを実現させてやりたい時にやりたいことできるあなたになりましょう？
「もう歳だから」とは言わせない！
 
 

さて、11/11の勉強会、 残席1が昨日埋まりました。
ご要望をくださったので2名だけ増席しよう思います。
勉強会の質を保つため、これ以上は考えていません。
この機会にお席を確保ください。
公式LINEからお申し込みください。
詳細をお伝えします。

 

我が家のtwoニャンコ, 
実子ちゃんと小太郎くん。

一緒にハートをつくりながらくつろいでます。
↓



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じゃ、今日はここまで。⁡⁡
バイバ~イ ^ ^ ⁡⁡
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⁡⁡【私が私として生きるための⁡
思考と栄養の整え方講座】⁡
募集は公式ラインからのみ。⁡
⁡


□公式LINEでは⁡
「私が私として生きるための⁡
思考と栄養の整え方」を⁡
お伝えています。⁡
登録してね。⁡

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□【私が私として生きるための⁡
思考と栄養の整え方講座】⁡
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⁡
□fmGIG 【岸本裕美のit'smylife】は⁡日曜22:30～放送です。お楽しみに。⁡⁡
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⁡⁡⁡ラジオ【fmGIG 岸本裕美のit'smylife】のインスタもフォロ－してね^^
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⁡
じゃ、今日はここまで。⁡⁡
バイバ~イ ^ ^ ⁡⁡
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やっぱり！やっと決着がついた！

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⁡⁡⁡「人工甘味料は安全ではないかもしれない」ことが腸内細菌に与える影響を調べた研究で指摘されましたよ。



これまで、大丈夫という人がいれば、ダメだと言う人もいましたが、やはり人工甘味料はまずいことが分かりました。



これまでもアスパルテームやスクラロースなどが、がん、肝不全、てんかん、自閉症など、想像しうるあらゆる悪いことの流行を引き起こしているという主張に何度出くわしたか分かりません。
これらの主張には実際の証拠はなく、反対の証拠もたくさんありました。



が、今回の研究結果で、私はもちろんのこと、講座生も人工甘味量の摂取は控えてきたので、今回の研究論文で確証を得て、やっぱりねと感じています。



ダイエット目的で皆さんが買うことのある、「カロリーゼロ」と謳った商品には人工甘味料を使ってますよ。
買い物するときには表示確認をしてね。
アスパルテーム
スクラロース
サッカリンなど


⁡特に講座で最初に取り組むのがお食事で、血糖コントロールから入っていきます。
パフォーマンスと血糖には深い関係があるからです。


なんとその血糖に人工甘味料が影響を与えていることがわかったのですよ。カロリーゼロなのに！！



それだけでなく、甘味料は腸内細菌を著しく変化させたのです。



腸内細菌はメンタルを含め、体調不良、便秘、集中力、アレルギー、花粉症などいろんなことに影響していますよ。


これらの人工甘味料を体の中に取り入れることが何を意味するか、理解していただけたかと思います。


勉強会が11/11、14時からあります。
残席1名です。


参加ご希望の方は公式ライン登録あと、
１番下の写真をタップしてお申し込みください。


⁡
じゃ、今日はここまで。⁡⁡
バイバ~イ ^ ^ ⁡⁡
⁡⁡

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じゃ、今日はここまで。⁡⁡
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