3月のレッスンスケジュールの
お知らせ・*:.。 。.:*・゚♡
まだまだ寒い日が続いておりますが、
春はもう目前
何か生み出す前って
蛹から蝶になる時と同じように
内側で、ドロドロ、モゾモゾと
何かのきっかけで、心のデトックスが
始まることがあります。
皆さんの中には
最近、感情に揺さぶられることがあったり
なんか知らんけど、眠いなぁ〜。とか
特に風邪でもないのに、体調が優れなかったり
不安や焦りを感じたり
これまでの自分からまた一段
ステージアップする前の
通過儀礼的なこと!
お試し的なこともあった方もいらっしゃるかも
しれませんね
うふふ( ´艸`)
その最中は、ちょっとしんどいかもしれませんが
自然の流れに乗っている証拠(๑>◡<๑)
深呼吸して、ゆったり呼吸をしながら
心軽やかに・*:.。 。.:*・゚♡
これからやってくる春を楽しみに
日々を過ごしてくださいね
さてさて、また前置きが長くなりましたが(笑)
今月も、たくさん楽しんでいきましょう
ピラティス
◎日時 3/22(金) 10:30〜11:40
レッスン料 2,200円
◎場所
スプラウト ダンススタジオ 梅田スタジオ
大阪市北区神山町1-15
トラストビル 4F【Fスタジオ】
宇宙ヒーリングヨガ
◎日時 3/31(日) 13:10〜14:40
レッスン料 3,000円
◎場所 大阪市北区中崎町
大阪メトロ中崎町駅から、徒歩5分
阪急梅田駅より、徒歩8分
(詳細は、お申し込みの際にお伝えさせていただきます)
◎気候によっては、お外 de ヨガに変更するかもです。
その際は、またご連絡させていただきますね♡
お持ち物
・動きやすい服装
・汗ふきタオル
・飲み物、
・ヨガマットまたは大判のバスタオル
◎対面ヨガ&ピラティス予約フォーム
また、公式LINEにて
レッスン情報もお伝えしております。
ぜひ、ご登録くださいね♡
今月も、オンラインヨガレッスン共々、
よろしくお願いいたします
■今後の予定・お問い合わせ
宇宙ヒーリングヨガ
◎ 3/31(日) 13:10〜14:40
開催場所調整中
ピラティス
◎ 3/22(金) 10:30〜11:40
SPROUT(スプラウト) DANCE STUDIO
大阪市北区神山町1-15 トラストビル
梅田スタジオ 4F【Fスタジオ】
オンラインレッスン
◎ 木曜日 8:30〜9:30、9:50〜10:50
◎ 日曜日 20:00〜21:00
◎ オンラインヨガ専用♡予約フォーム
カラダと心をととのえる プライベートレッスン
セッションメニュー
その他、ママヨガも含め
プライベートレッスン・出張レッスン・お友達やお仲間とのグループレッスン・セッション等のご依頼、お問い合わせも受け付けております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
ご連絡・お問い合わせ
◎ twinkle_heart_444@yahoo.co.jp
お名前、お問い合わせ内容、当日ご連絡がつくお電話番号を明記の上、上記の連絡先までご連絡ください。
折り返し、こちらからご連絡させていただきます。