温活

女性て冷え性の人多いよね。

特にこの時期寒くなって、更にからだ冷えるよね。

私は、以前すごい冷え性だったんです。けどね。体を温めることを意識したら、

平熱まで上がり、冷え性もだいぶ良くなりました。

そして、ハーブティーは、ずっと続けていたものがあります。

それは、ルイボスティー

2,160円

Amazon

ルイボスティーといったら、アンチエイジングのお茶として有名なんだけど、

冷え性にもいいんだよね。冷え性などの循環不良を緩和してくれます。

ルイボス飲みにくていう方は、フレーバー入りだと飲みやすいよ。

594円

Amazon

あと、冷え対策で布ナプキンを使いだしました。

こちらのナプキンは、先日購入した舞天使さんのナプキンです。かわいいよね。

私は生理以外の時も、冷え対策で使ってます。

ほんと温かいんだよね。

整理の時、腰痛があったりしたけど、なくなりました。

自分の体、暖めてあげてくださいね。

只今募集中

<募集＞第4弾ヒプノ＆クリスタルボウルヒーリング
https://ameblo.jp/miracle-20/entry-12329487030.html

アロマとハ－ブで幸せ体質