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おうちごはんと自家製スイーツ＋ホリスティック栄養学のギャラリーです。
オーガニック ホリスティック ライフ™の
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健康を考慮した料理がテーマの食を中心に、
心・健康・美容・環境のブログを書いてます。
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ごきげんよう。
オーガニック ホリスティック ライフ™
のMioです。
食のことを主に書いていますが
私はオーガニックコスメ認証委員で
オーガニックコスメの講師でもあります。
食事の方がコスメより大事なので
レシピブログを今年4月から始めました。
新型コロナにより
入店の度にケミカルな消毒液で
手を消毒しなければならず
手が荒れ放題です。。。
手以外のお肌の調子はすこぶるいいのに
手だけ乾燥してガサガサ。。。
ハンドクリームの減りがものすごく早い。。。
最近はハンドクリームでは足らず
あるものを手にも付けていまして
大分良くなりました。。。
あるものとはホホバオイル。
正確に言いますと
ホホバオイルベースのブレンドオイルです。
パリに長期滞在した夏に
あまりにも乾燥がひどく
カカトがひび割れてしまいました。
現地で乾燥用のオイルたっぷりの
スキンケアコスメを買って
凌いだのですが。。。
日本と違って
夏もかなり乾燥しているフランスは
一年を通して乾燥しており
水で顔を洗わずオイルで拭き取ってそのまま
という方が多いようです。
乾燥にはやはりオイルが一番。
年齢を重ねると肌の油分も少なくなります。
トップ写真の中央にある
ニールズヤードの青いガラスボトルに入れた
ホホバオイルベースの
手作りブレンドオイルで
毎朝毎晩マッサージしてます。
このブレンドオイルを
手にもたっぷり塗っています。
ホホバオイルの成分は
表皮の一部と同じ成分で
構成されているので
人間のお肌にとても有効なのです。
もう一つ表皮に最適なオイルがあるのですが
遺伝子組換え(GMO)が多く
日本ではオーガニックでコールドプレス
のものを見つけるのは至難の技。
オイルをブレンドするのは面倒という方は
２種類の表皮成分と同じ成分が入った
ニールズヤードの
スージングマッサージオイルを
オススメします。
ニールズヤードの
スージングマッサージオイルは
様々な市販のコスメを試して
全成分を確認し
やっと見つけた美容オイルです。
スージングマッサージオイルは
表皮に最適な２種類のオイルと
エイジング対策に最適なアロマオイル が
ブレンドされています。
名前はマッサージオイルですが
美容液としても最適なオイルで
顔や手に塗って拭き取らずに
そのままでOKです。
＊ブレンドオイルを手作りしたい方は是非ホホバオイルベースで作られてみて下さい。コスメはできるだけオーガニック認証商品をオススメします。
＊面倒な方はニールズヤードのスージングオイルがオススメ。表皮と同じ２種類のオイルが入っています。コスメはできるだけオーガニック認証商品をオススメします。
日本の植物療法の第一人者
森田敦子さん開発のワフィトや
日本の元祖オーガニックコスメ
老舗ちふれ化粧品のドゥオーガニックや
勝田小百合さんのアムリターラの
美容液は全てオイルベース。
どれだけオイル美容が人間のお肌に最適か
お分かり頂けると思います。
因みにアムリターラは
ジェルベースの美容液もあります。
＊皮膚の生理機能に沿ったオーガニックコスメの詳細は、オーガニックコスメ講座で学べます。講座内容は下記のバナーをクリックしてご確認下さい。
＊森田敦子さんのコスメWaphyto(ワフィト)のフェイスオイルは美容液として使用することをオススメされてます。ヴォーグ誌でシルバー受賞の大人気オススメオイルです。オーガニック認証は取得していませんが、日本人の肌にあった日本人の植物療法士が作ったコスメです。
＊日本の老舗オーガニックコスメのドゥオーガニック(Do Organic)もホホバオイルに加えて、その他優秀なオイルがたくさんブレンドされています。オーガニック認証コスメです。
＊アムリターラの美容液はビタミンCたっぷりのオイルです。オーガニック認証は取得していませんが、原材料はほぼオーガニックに近い成分でかなり拘っています。トライアルサイズもあるので、お試ししたいという方にオススメ。
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初回の方は購入時にMIH294 をご入力して頂くと5%オフになります。
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