毎日を丁寧に紡ぐ
豊かな暮らしのコーディネーター
かつやまみさお です。
私さえ我慢していれば
丸くおさまる
と自分の気持ちに蓋をし続ける。
そうすれば平和な気がしていても
それがずっと続くと
ジワリジワリいつの間にか
生きづらいと感じてしまうのです。
その我慢してしまうこと
相手の機嫌を損なわないようにと
自分の気持ちに嘘をつくこと
これを手放していくことが
怖いけれどとても大事なことなのです。
そのためには自分に
ホントはどう感じているの？
ホントはどうしたいの？
と耳を傾けて
それを叶えていく。
サポートコースの受講生さんが
今までは心の声に蓋をして
YESと言っていたことを
勇気を出してホンネを伝えてNOと言えたのです。
そうできたことで
そのさきに軽やかな感覚を感じられたようで
喜びのメッセージと
素敵な写真が届きました♪( ´▽｀)
嬉しい♡
その受講生さんは
一緒に住むお母様との
距離感に悩まれていたのですが・・・
今日は気候がよく、気が向いたので
「○○の森」に母とドライブしてきました。
なんと、母がガソリン代とランチ代といってお金を出してくれて
私は運転手だけで楽しめました。
母と出掛けて
こんな感覚になれたのは
久しぶりでした✨
いつも写真を見せていただいているので
少しだけ送りますね。
「○○の森」に母とドライブしてきました。
なんと、母がガソリン代とランチ代といってお金を出してくれて
私は運転手だけで楽しめました。
母と出掛けて
こんな感覚になれたのは
久しぶりでした✨
いつも写真を見せていただいているので
少しだけ送りますね。
こうしたら〜そうなる！
という確実な方程式はないのだけれど
勇気を出して
伝える、手放すをすることで
今までと違った軽やかな感覚を
感じられたようです。
この感覚がわかってくると
手放してもイイのに握りしめていることに気づけて
少しづつ緩められるのです。
シアワセって
地味〜なのです。
キラキラと煌びやかじゃないのです。
けれど
じんわりジワジワ
いつまでも心があったか〜い感覚
心の根っこが温まってくることで
軽やかに伸びやかに過ごせるようになるのです。
次の募集は11月ごろを予定しています。
残席２名さまです♪
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