こんにちは
心屋認定カウンセラーの
ミサです。
先日の「うっかりシアワセに気づけちゃうお茶会」に参加されたＭちゃんから感想が届きました。
許可を得たのでご紹介しますね。
お茶会ありがとうございました！
お茶会のはじめ、
まだお店がオープンしてなくて、
お店に入れなかったんだけど、
まだお店がオープンしてなくて、
そこも、わたしの気づきになったよ。
大丈夫なんだなぁって。
遅刻もよくしてた（
予定どおりじゃなくても、
いいんだなって感じた。
わたし、カタイなーー（笑）
いいんだなって感じた。
わたし、
一番、心に残ったのは、
自覚はあんまりしてなかったんだけど、
わたしが仕事に対して、
未練タラタラだったみたいで、
頑張って仕事に戻らなくちゃいけないと、
どこかでまた心を納得させようとしてたら、
わたしが仕事に対して、
「心を壊してまで、しがみつくことじゃない」
って、言ってくれて、ハッとした。
そうだった。
一番大事なのは私の心だった、、、
と思ったら心が温かくなった♡
一番大事なのは私の心だった、、、
あと、ミサちゃんが話してくれてるとき、
私を大丈夫だと思って話してくれてるような気がしてくるから不思議で、
そしてわたしも自分が大丈夫な気がしてくる。
私を大丈夫だと思って話してくれてるような気がしてくるから不思
そしてわたしも自分が大丈夫な気がしてくる。
ミサちゃんの、大丈夫だよーいいよーの言葉が、
心にすごく栄養があると思った。
わたしの心が動き出したくなる。
わたしの心が動き出したくなる。
例え話も分かりやすくて、
しかも繰り返し言ってくれるから、ハッとなる。
しかも繰り返し言ってくれるから、
帰ってからも、
息子がいつもより愛おしく思えて、
なんでなんだろう、不思議。
息子がいつもより愛おしく思えて、
わたし、前回ミサちゃんのお茶会に行ったときよりも、
自分のこと話せたなぁ、オチも何もないけれど。
一緒だったトシちゃんも素敵で、
輝く2人とお茶できて、うれしかった(^○^)
輝く2人とお茶できて、
また参加したいなーーー！ミサちゃんありがとう！！
Ｍちゃんは何度もお会いしている方で
仕事を続ける苦しさを感じている。
イイ人でいようとして
頑張ってしまって
そして苦しくなってしまっていた。
出来ない事を「できません」と言えなくて
辛くなるというパターンは
私自身も何度も繰り返してきていた。
そのたびに
その組織の体制だったり
トップの方針だったり
直属の上司だったりに原因があると
思っていたな。。。
私はその場を離れていくことを
繰り返してきたけれど
その場に居続ける人もいる。
なんでだろうね。
自分は能力が無いからだ…と思って
必死に知識をつけようとも
していた時期もあった。
でも、どうにもならなかった。
いま
わたしはようやく
自分が自分の大きさのままで
居られるようになった。
それは
自分が出来ること
こうありたい
これは出来ない
ということを
最初に勇気を出して言ってみた。
もちろん
受け入れられません！
と言われることも覚悟してね。
怖い～
だって今まで、自分の主張や気持ちなんて
気が付かなかったし
気が付かないフリもしていたし。
怖いけれど
自分の思っていることを言ったみた。
そしたら…
受け入れられた。
言わないと伝わらない
自分が自分の味方になる
心配してる事は起こらない
・
・
・
たくさんインプットしたら
次はアウトプットしてみるといいかもね。
インプットしたコトを
「あ！ホントだった！」と
ひとつひとつ確認しながらね。
そして、視野を広げて
たくさんまわりを見渡して…
ぐるっと一周したあと
もう一度同じところに戻ってもいいしね♡
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