夏休み はじまってしまった

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こちらのブログにも沢山

遊びにきてくださり 

ありがとうございます

いいね👍️コメント すごく嬉しいです

夏休み期間中のため、白眼になりつつ頑張っておりまして なかなか毎日の更新には至らず💦ブログに遊びにきていただいている皆様すみません💦

緩く更新させていただきます✨のでまた、緩い気持ちで見にきてくださると嬉しいです😃泣いて喜びます✨

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ありがとうございます

『夏休みまだ始まってないのに忙しすぎる件。』

『ドンキーコングが良かったな。』

『ハイポトニックの方が味がすき ダイキンエアコンつきました』

『運命の再会 彼に会ったら最後。買うしかない夫婦』

『突然 その日がやって来ました』

『忘却バッテリーで泣く。最高のトモダチ』

『おばさんの1号の悲劇』

『やりたかった食べ方と 憧れを習いたい気持ち』

夏休み始まりましたね✨

1日3食いる毎日。

補食があるため普段も1日５食ですが

給食ないから夏休みは６食作り🤣

普段昼の栄養管理していただいている給食があることにものすごく、感謝しています✨

みんなも頑張ってるから私もガンバロー☺️と思わせていただける皆さんの記事にも

感謝の毎日です✨

先日購入した LAWSONのどらもっち❤️

私にはかなり甘かったですが

安定の美味しさでした♥️

そして 大好きな無印のマスカットルイボスティー❤️

と 初めましてな、

マンゴーラッシーの元✨

牛乳で割るタイプなのですが

爽やかな甘さで美味しかったです♥️

たくさん作れるから夏休みにピッタリ✨

暑いからついつい買っちゃうアイス達♥️

左は思春期さんがはまっているラムネアイス✨🍨右は私がはまっているカフェオレアイス✨

暑いけどマスクしなくちゃいけない場面が多々あり💦

先日、思春期さんもリハビリ中にマスク着用していたのですが鼻血が出てしまいました。

明らかにマスクに染みてるくらい鼻血なのに(リハビリ中は冷たくなるタイプの布マスクしています)

↓これ運動中に良いです✨

クールコアマスク【2枚セット】マスク冷感　冷感マスク スポーツマスク 運動会 子供用 冷感 マスク 夏用マスク 夏用　接触冷感　涼しい ウォーターマスク 涼感マスク 気化熱 濡らして使う メガネ曇らない 洗える布マスク 冷却 マスク デイズ

鼻血でてるで！と言われても

全然でてません！

まだやります❗️と意味わからん発言していたので思春期さんを強制回収して

一旦落ち着くまで座らせてもらいました💦

周りに血がつく前に回収できて良かった💦

↓リハの先生から指摘されたときまさにこんな顔してた💦

思春期さんは

ハイキュー!!旭さんタイプかと思ってたけど

性格影山なのか…💦

周りがどんどん大会に出て成長していってると感じているから焦りがあるのもわかるけど。

焦るなと言ったところで解消されるものでもないけど、

二度と同じことが起こらないように体を着実にしっかり作って欲しいなと思います

メンタルトレーニングも同じくらい大切ですね💦

ハイキュー!!めちゃくちゃ読ませてメンタルもトレーニングしてもらいます☺️←母嬉しいだけ

 心技体、どれも大切なんだということを

本当にきづかせてくれるマンガ✨

どの、スポーツにも当てはまるヒントがアリアリなマンガです。

スポーツしてなくても真っ直ぐなキャラ達にはまります。

ハイキュー！！ 全巻セット(1-45巻) （ジャンプコミックス） [ 古舘春一 ]

 リハビリでも使用するランバイク

丁度家にもありまして✨

外に走りに行かなくてもスッピンでいつでも漕げるこのバイクは最高なので忙しくても運動したいなという方にもピッタリです✨

 畳一畳分のスペースでおけるタイプのこちら✨

暑いときの体力作りに最高です✨

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 まだまだマスク使っています

 私はこちらのタイプが気に入っています

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 ストックしてこういうのにも頼りまくります

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 夏休み お互い頑張りましょう‼️🤣

そして楽しみましょう