いよいよ6/1募集開始
1分壁に立つだけで－5cm
受講生の９０％がサイズダウン！
「最強のお腹痩せ」特別セミナー
実際にこのお腹痩せノウハウを
試した受講生さんの変化は
こんな感じです
↓
その秘密もしっかり解説します
筋トレすれば痩せる！は勘違い？
地球の裏側メキシコで、
子育てのバタバタに奮闘しつつも
−10㎏体脂肪−6％のミラクル
スタイル抜群の
まなみコーチとコラボライブ
開催しました
今やナイスバディな
まなみさんですが
ご自分の体型に
自信が持てず、人の
陰に隠れる時期もありました
↑
え、どこ？
って思っちゃった(笑)
実は、
リターンボディダイエットを
受講される前に
すでにご自身で
−7㎏を達成
されていたのですが・・
なぜか
体脂肪が落ちない
ワンピースがきつい
受講した結果
体脂肪－５％
アンダーバスト−10㎝
タイトなワンピースが
するっと着れるように
↑
いや、細すぎでしょ
憧れる～
そんなまなみさんが
痩せた３つのコツを
ライブでお伝えしましたが
中でも大事なことが
「筋トレすれば痩せるは
勘違い！」
ということ
実は筋トレって
どんな姿勢で行うかで
使う筋肉が変わるんです
だから、自分の姿勢を
知っておかないと
お腹痩せしたくて
筋トレしてるはずが
太もも鍛えて
脚が太くなったりする
↑
過去の私です
ラインから
「痩せないカラダチェック」
シート急いでチェック
してくださいね。
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さらに、
簡単な質問に答えるだけの
【ダイエット無料診断】
もできちゃいます
4週連続ライブ
日程 5/16,5/23,5/30,6/6
時間 毎週木曜21時～
場所 インスタライブ
第3回目は、
RBDコーチ養成講座
受講中のかずみさんとコラボ
テーマは
「私が痩せた３つの方法」です
時間になったら
インスタに来てくださいね
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人生で一番細い
理想体型に生まれ変わる
「美姿勢メソッド」について
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